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健康に関する豆知識

コリをほぐすな!痛みを止めるな!!

 

コリをほぐすな!痛みを止めるな!!

 

コリがきつくなるとすぐに揉んだり、痛みが出ればすぐに痛み止めを飲む。

  

実はそんな方にこそ知ってほしい事実があります。

  

コリや痛みは体からの信号です。

  

この信号(症状)に対してどういう対処をするかがポイントになってきます。

 

 

コリは揉んでも治らない!!

 

 

この話を当院の患者さんにお話ししてもたいていの患者さんは「エッ?」という顔をされます。

 

この豆知識をお読みの方でもそんなリアクションをされた方も多いのではないでしょうか?

 

実は筋肉は揉んでも治りません。

 

コリにずっとマッサージを続けると筋肉に小さな傷がついてしまいます。

 

その傷は再生する時に硬くなって再生してしまいます。

 

なのでマッサージ好きの方や家にマッサージ機がある方に限って必ずと言っていいほど肩こりや首こりがひどいです。

 

触った感覚で言えばパンパンに張っているという感じでしょうか。

 

コリを揉んで体が一時的に楽になってもその後にはひどくなる!

 

だからまた揉むという悪循環になってしまいます。

 

コリを揉むことよりもコリが出ない体にすることが根本的な治療です。

 

 

 

その他にも痛みどめの弊害についてです。

 

当院で本当にあった例です。

  

 

いつも仕事をしていると頭痛がでてくるので毎日のように痛みの止めの薬を飲んでおられる方がおられました。

  

その方は最高で1日9錠も痛み止めを飲んでいました。

ちなみにその痛み止めは1回2錠1日最高3回までという処方の薬です。

  

最高でも1日6錠までですのでそれをオーバーして摂取していることになります。

  

痛み止めはその場の痛みを緩和するのには良いですが根本を解決するわけではないのでその患者さんも少しでも早く薬を止めたいということで来院されました。

 

  

えっ?治療をしているのに腰が痛くなった!? 

  

その患者さんも治療をしていくにつれ頭痛も出なくなり良くなってきました。

 

そこまでは良かったのですがその後に言われた衝撃的な事があります。

 

「先生最近腰が痛い!!」

 

私は自分の耳を疑いました。

 

治療をしているのになぜ腰が痛くなったのか?

 

私には不思議でしたが、あることがきっかけでその謎が解けました。

  

実はその患者さんはある時から痛みどめの薬を全く飲まなくなっていたのです。

  

今までは頭痛によって飲んでいた痛み止めの薬が腰の痛みまでをおさえていたのです。

  

痛みを止めるということは体の信号を止めてしまう!

  

 

世の中にある信号機も赤は止まれ青は進めですよね。

  

でも信号機の電気がとまったらどうでしょうか?交通トラブルになりますよね。

 

 

それと同じで体の信号(症状)を止めてはいけないのです。

  

痛みが出たら止まれのサイン!

  

治療をしたり休んだりする必要があるのです。

  

 

痛み止めにはその他にも血流を悪くする働きがあります。

 

血流が悪くなることで今ある症状が治り難くなるだけではなく患者さんの

顔色の色まで悪くしてしまいます。

 

服用を続けている患者さんの顔は暗い(黒い)つやの無い顔になってしまいます。

 

女性であればせっかくのお化粧もくすんでしまうので美容面でも良くありません。

 

是非とも根本を解決することを考えるようにしてみてはいかがでしょうか?

 

 

頭痛や腰の痛みであれば適切な治療を加えれば痛み止めを飲まなくて済むようになります。

 

 

さきほど紹介した患者もその後治療によって頭痛、腰痛とも出なくなり薬を常備しなくてよくなりました。

 

 

 

もし痛み止めをずっと服用していたら頭痛どころか腰痛も知らず知らずもっと悪化していた可能性がありました。

  

 

ですからコリはほぐすな!痛みは止めるな!!ということです。

 

 

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