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2014年11月13日
筋肉を緩めるには

こんにちは~!

12月生まれのくせにそんなに寒さに強くない院長 菊野です。

今日はなんか急に寒くなりましたね~

あまりの寒さに副院長に毛布出しといて~とおねがいしてしまいました。

 

さて今日のテーマは筋肉を緩めるという話です。

 

筋肉を緩める方法といえば?と聞かれると何が思い浮かびますか?

 

多分

マッサージとかストレッチとかではないですか?

 

実はこれらでは本当に筋肉を緩めることはできません。

 

最近では過剰なストレッチによって怪我をしやすくなるという報告さえあります。

 

マッサージでも筋疲労はとれても実際に筋肉がゆるむことはありません。

それを証拠にマッサージが大好きでよく受けている人の肩はパンパンに張っています。

 

ではどうやれば筋肉がゆるむのかというと・・・・

 

 

それは~~

 

 

筋肉を正しい位置に戻してあげる必要があります。

 

どういうこと?

いわば正しい姿勢に整えるという事です。

 

筋肉には野球やサッカーのようにポジションが定められています。

その定められたポジションを保てないからつっぱってくるのです。

そのだ出しいポジションにない筋肉が働かされるので負担がおおくなります。

 

いつもはセカンドを守っている選手がファーストまで守らないといけなくなればその分の負担は増えるでしょう?

そんな感じなんです。

 

筋肉を正しい位置に戻せば負担は減るしその分コリもなくなる!

痛みがある人はそれも改善するわけです。

 

 

というのが筋肉を緩める方法でした~~

 

っといっても自分ではなかなかこれが出来ません。

 

歪みは歪みのプロにまかせてくださいね(^^)

 

ではでは今日はこの辺で~~

 

今日はなぜか妙に辛い食べ物が食べたくなった院長菊野

患者さんと韓国料理の話をしたせいかな~ 

 

2014年11月11日
ヘルニアと言われても諦めないで

こんにちは~!

昨日は家に帰るのが20時半になった院長菊野です。

昨日は午後の後半が特に忙しかったです。

でも充実していて気持ちは最高です。

 

さて最近またちらほら増えてきているのがヘルニアによる脚のしびれです。

 

少ししびれる人からかなりしびれる人まで様々です。

寝ていてもしびれる人は一苦労だと思います。

 

でもそんな症状も決してあきらめないでください。

手術をしないといけないと言われてもまずは理学整体でなんとかできないか試してみてください。

 

手術はそれからでも遅くはありません。

 

先日来院された患者さんでも手術をしないといけないと言われていたヘルニアと狭窄症の疑いがある患者さんでもずいぶんよくなりました。

 

手術はあくまで整形外科で今できる手段の一つです。

整形外科では整体はできません。

なので整体で改善するイメージがそちらにはないのでしょう。

もちろん手術が必要な患者さんもおられると思います。

 

ただ必要と言われた人の全員が必要かというとそれは疑問が残ります。

 

理学整体で体の壊れ方を根本的に解決するとかなりの確率でヘルニアによるしびれは改善します。 

 

ヘルニアやそれに伴うしびれでお困りの方は是非一度理学整体を試してみてください。

 

知り合いで明石には来れない距離にいるかたがおられる方もご相談ください。

理学整体学会で学んでいて高い技術をもった先生は全国各地にいますので!

ではでは今日はこの辺で~~

 

明日は一日オフなので何をしようか考え中の院長 菊野 

2014年11月10日
生きていくときにあった方が良い能力

こんにちは~!

今日は朝からスッキリ目が覚めた院長 菊野です。

昨日は整体の研修がありそこで調整してもらえたのが良かったのでしょう!

 

昨日は大阪まで研修にいってきました。

治療の技術はもちろん今回得た知識は心理学的な要素です。

 

研修の段階でもそのようなお話しをしましたがその後知り合いの先生と食事に行った際に色々と興味深いお話しをきいてきました。

 

コミュニケーションは大事です。

そんなことは誰もしっているはず!

でもコミュニケーションの本質を知っている人は数少ない!

 

例えば夫婦間でも会話があればコミュニケーションがあると思っている人もあるかもしれませんがもしあなたが相手に伝えたいことが伝わっていないと思っていればそれはミスコミュニケーションと言えるでしょう!

 

コミュニケーションとは相手が思っている事を理解し自分の思いも相手に伝わる事!だと私は考えています。

 

治療においても患者さんの体の事をお伺いしますのでコミュニケーションは大切です。

 

家族でも必要!

友人とも必要

仕事場でも必要!

 

考えてみると必要ないことろが一つもありません。

 

なのでコミュニケーションを上手にできるひとは人生を有意義に過ごせる可能性が非常に上がります。

 

コミュニケーションを制する者は人生を制する!

 

リバウンドを制する者は試合を制する!    by スラムダンク 赤木剛憲

 

と同じ感じです。

 

特に家族間 親子間のコミュニケーションは人生を左右する可能性がありますので大事にしてください。

 

具体的な内容はブログでのせきれないのでまた治療の際にでもきいてください!

 

ではでは今日はこの辺で~

 

お昼休憩に副院長とテレビの音量で少しもめた院長 菊野

 

私のコミュニケーションも家族間ではまだまだのようです(>_<)

 

 

 

 

 

2014年11月08日
治療のゴールは

こんにちは~!

昨日は背中が疲れていたの副院長にお灸をしてもらった院長 菊野です。

なんとかつかれも取れて今日の診療に挑んでいます。

土曜日はどうしても忙しくなりやすく今日も何名か朝からお電話をいただきましたが予約の時間を取ることができずお断りしてしまいました。

すいません。

 

できましたら土曜日の治療の予約は当日ではなく何日か前におとりになられることをお勧めいたします。

 

さて今日は治療のゴールの話です。

 

治療にはちゃんとゴールがあります。

でもそのゴールはきっとかんじゃさんが描いているゴールと私の描いているゴールに違いがあるはずです。

 

私の考えているゴールは一生涯痛みも辛さもない体をつくることが私にとってのゴールです。

 

その場の痛みがなくなるだけでは本当のゴールとは言えません。

 

あるとき友人が禁煙をしている友人に言い放った言葉があります。

 

「禁煙成功は死ぬまで成功とはいわないからな~!」

なんかぐさっときました。

私自身煙草は吸わないので関係のない話なのですが禁煙は成功してもまたどこかで吸えばそれは成功とはいえないというお話です。

 

それは色々なことにいえることだと思います。

 

人生の成功も一時的に輝いても薬をしたりして破滅の人生を送る人もあります。

ただその人もずっと失敗かというとそれも違う!

また逆転できる必要も十分にあります。

 

なんでも途中でうまくいっているからといってずっといいわけではないということですよね!

それは体もおんなじです。

 

当院には継続的に通われている方が多くおられますがそういった方々は人生のスパンで体を考えられています。

 

私はその方たちの人生の一部に触れることでその方の人生を影から応援したいと考えています。

 

治療のゴールは一生涯健康!!

これをめざして今日も頑張ります。

 

ではでは今日はこの辺で~~

 

明日は大阪まで研修に行く院長 菊野

頑張って整体の技をまた磨いてきます。 

2014年11月07日
自律神経にも整体がいいんですか?

こんにちは~!

最近布団からなかなか出てこない院長菊野です 。

冬になるとこの癖が出てきます。

 

温かい布団は私にとっての癒しの場所です。

しばらくはこの癖からなかなか抜け出せないでしょう

 

さて昨日治療している時のお話です。

 

腰痛で体のメンテナンスに来られた患者さんを施術している時にたまたま寝れないとか眠りが浅いという患者さんも治療できるんですよ~というお話をすると

 

「えっ!そんなんも治るんですか?」となりました。

 

私からすると最近では睡眠障害も整体で改善出来るのは当たり前だと思っていますが一般の患者さんにとってはそれは当たり前ではないということです。

 

ちなみに自律神経が問題で起こる症状はほとんどが改善出来ます。

 

今年に入って特に勉強に力を入れている分野が自律神経失調症やうつ病です。

副院長に毎月大阪まで勉強にいってもらっているほど力を入れています。

 

来年あたりにはもっと大々的に外に向け情報発信をしていこうと今計画中です。

 

 

体を治せば心もついてきます。

今なんとなく元気がない!

寝れない 眠りがあさい!

心臓が悪いわけでもないのに動悸がする!

光がまぶしく見える

朝がとくにつらい

など数え切れないほどの症状が自律神経失調症にはあります。

 

それらを薬でおさえるだけでは いたちっごっこになってしまいます。

 

根本の改善が体に必要です。

それが整体で出来るのです。

あなたがもし薬や病院に頼らず改善したいもしくは薬と上手に付き合いながら最終的には薬をやめたいという思いをお持ちであったりそういう思いを持っているお知り合いがいたらぜひ整体で自律神経系も改善できるとお伝えください。

 

私達はそういう方々を治療する事で最高の人生が送れるようにお手伝いさせていただきます。

 

ではでは今日はこの辺で~~

まだ11月という実感があんまりない院長 菊野

あっというまに今年も終わりそうですね(^^) 

 

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