明石市 大久保町 整体 きくの鍼灸整体院には、明石市大久保町駅前をはじめ、明石市大久保町江井島、明石市大久保町高丘、明石市大久保町谷八木からも患者様がいらっしゃっています。

明石市 大久保町 腰痛 肩こり 膝痛 耳つぼダイエット セルライト除去 きくの鍼灸整体院 スタッフブログ

2014年11月20日
疲れる事の大事さ

こんにちは~!

昨日はお隣の洗濯機の音がやたらと大きくてなかなか寝つけなかった院長 菊野です。

お忙しいのはわかりますが夜中に洗濯機を回すのは勘弁してほしいです。

自分もそういうことで迷惑をかけないように気をつけよ~っと!

 

さて今日は疲れる事の大切さのお話しをしようと思います。

 

疲れ感じてますか?

 

はい!と答えた人でしっかりと寝た感じがする人はどれぐらいいるのでしょうか?

 

ちなみに私のいう疲れは運動による疲れです。

これはすごく大切だという事を最近感じています。

 

運動によって疲れた場合睡眠の質が向上します。

 

それは筋肉が伸び縮みしたことにより巡りが良くなったことが考えられます。

あとその疲労をとろうと一生懸命体が回復させようとすることによって筋肉疲労以外の疲れもとってくれているような感じがします。

 

この疲れは大事です。

ゆっくり家でゴロゴロも大事ですが、運動して疲れる!そしてその後にしっかりと睡眠をとると体がいい感じです。

 

 

ちなみにこの疲れ方は良くないというのもあります。

それはじ~っとした動作で疲れた場合の疲れです。

 

 

代表的なのがパソコンや事務仕事他にも本を読む ゲームをするなどの疲れです。

 

これらは筋肉に疲労感は与えてくれますが同じ姿勢をキープするという疲れ方なので実は筋肉のポンプ作用は機能していないので巡りは良くなりません。

 

なので肩こり腰痛などが発生するのです。

これは寝ても全然回復しません!

 

朝起きる時にだるいな~と感じながら目覚めるタイプはこのタイプです。

 

 

このタイプにいいのはやっぱり治療です。

 

動きにくくなっている筋肉を調整する事で正しい動きに切り替えていきます。

 

そうすれば回復が一気にすすむので体が元気になってきます。

 

もちろん運動タイプの疲れも整体で改善します。

かなり早く回復する感じが実感できると思います。

 

現代人の多くの疲れは運動ではなくじ~っとした姿勢を作ることで起こっています。

これは大人だけではありません。

 

最近小学生や中学生の親御さんから相談をうけることが多くなっています。

 

「子供の姿勢がわるいのですが~」「学校の検診で背骨が歪んでいるといわれた」などなど

実際に治療に来られている学生さんも沢山います。

 

運動不足で姿勢をつくる筋肉が少ない

その少ない筋肉にスマホや DSなどのゲームで更に姿勢を崩してしまう!

そりゃ~姿勢が良くなるわけがありません。

 

腰痛や肩こり 頭痛 や生理痛で学校にいけない日がある学生も沢山いるそうです。

 

整体をすればかなりそれらは改善していきます。

心当たりがある方は是非いつでもご予約くださいませ!

 

ではでは 今日はこの辺で~

 

筋トレを再開しようと考え中の院長菊野

筋トレもやり方を間違えるとよくないので要注意して挑みます。

 

2014年11月18日
一家に一冊ネジレ学

こんにちは~!

今日の夜のサッカー日本代表戦が楽しみな院長 菊野です。

夜はゴルフの練習にでも行こうとかと思っていましたが中止ですね!

 

さて今日はほんの紹介~

 

その内容は目からウロコの

ネジレ学入門という本です。

 

 

 

ドクターの書いた歪みのお話です。

 

私も日々歪みが体に与える影響を患者さんにお伝えしていますがなかなか大勢の方に一気にお伝えする事が出来ません。

 

そういう意味ではお医者さんがこういう本を書いてくれるのは非常にありがたいです。

 私が整形外科ではレントゲンで異常がなければ異常なしで帰らされる!でも症状は全然ある!なんてお話しをさせていただいてもそれは先生は整体をやっているからそういう見解なんでしょっといわれてしまいそうですがそれをお医者さんがいうとちょっと違ったとり方になる方も多いのではないでしょうか?

 

当院に来られる患者さんでもレントゲンやMRIで異常なしと言われたけど症状があるのできましたという方は結構多いです。

 

それもそのはず

 

ネジレ!すなわち歪みはレントゲンなどの 2Dには写りません。

本にも書いてありましたがお医者さんは歪みが原因で症状が出ていると考えることは一切しないそうです。

 

だから治らないのでしょうということでした。

 

本当に私もその通りだと思います。

 

もちろん私もお医者さんがすべて悪いとも思っていません。

整形外科ならではのいいところはきっと沢山あります。

 

でも我々の整体だからこそ改善出来ることもあるということを一般の患者さんにも知ってもらいたいです。

 

 

昨日午後に来られた女性の患者さんに行ってもらえた一言が凄く嬉しかったです。

 

「先生のところに来てすごく体も元気になったしそれで気持ちも元気になりました」

 

最高の褒め言葉です。

そのかたはカイロプラクティックに7年か9年ほど通われていましたがなかなか根本的に改善せず当院の扉をたたきました。

 

最初のほうはつめて治療させてもらって今ではメンテナンスで月に一回ほど来院されています。

 

顔色も以前とは見違えるほど良くなったし歪みも改善しました。

 

最近ではしんどそうな人を見ると整体に行ったらいいのに~と思うそうです。

 

そういう感覚になって頂いている事に本当に心から喜びを感じました。

 

自分の仕事の意味をそういうところで確認したりしています。

 

これからもそういう元気な方が増えるようにお一人お一人を丁寧に治療していこうと思います。

 

ではでは今日はこの辺で~

もうすぐ31歳になる院長 菊野

あ~早いな~

31歳になったらサーティーワンでジャモカコーヒーた~べよっと(^^) 

 

2014年11月17日
TOKYO

こんにちは~!

昨日は録画していたドラゴンボールを見て号泣した院長 菊野です。

 

ドラゴンボールで唯一泣いてしまうシーンがあります。

父親になってからさらに涙もろくなってしまいました(T_T)

 

 

さて昨日は副院長と東京までいってきました。

西明石6時発の新幹線です。

 

 

久しぶりに4時台に起きていってきました。

 

内容はインディバという温熱機器の勉強会でした。

 

私自身は整体の治療しかしないので直接は触れることが無いですが院内にある機器なので私自身も学んでおかなくては~ということで行ってきました。

 

本来なら友人と九州場所を見に行く予定でしたが嵐のコンサートとかぶって宿が取れず急遽東京に!

 

二年ぶりの東京です。

 

相変わらず人も多くて好きになれない町!

 

 

 

少し早く着いたのでモーニングで私はカフェインレスコーヒー!副院長は紅茶とパンケーキ!

これで1500円以上しました。

 

東京は高いですね~~

あの町では生活できなさそうです。

 

 

好きになれないと言っても食わず嫌いな私!きっと住めば好きになったりするのかな

 

案外大阪より落ち着いている感じがして私は東京の方がいいのかも・・・

なんて

 

でもなんだかんだで一番兵庫県が好きだと思います。

 

昨日の一コマ

 

帰りの新幹線まで時間があったので品川の駅のファミレスみたいなところで食事をしていると横に外人の男性と大学生ぐらいの女性が食事をしていました。

 

外人は白人で綺麗な顔立ち!

フィギュアスケートをしてそうな感じの顔です。

 

私もその二人の関係が気になりつつも目の前の生姜焼き定食に夢中になっているとそのカップルらしき二人のとなりのおばちゃん3人組のうちの一人が

 

「可愛い顔しているな~イギリス人?」

 

こまる女性!

「ロっ ロっ ロシアです」

 おばちゃん!

「いやん!かわいい顔してるわ~ええな~!」

 

よくズバズバとおもったこと言えるな~!おばちゃんはすごいな~!

でもだいたいこういうことするのって関西のおばちゃんじゃないの?

東京のおばちゃんってみんな上品やとおもってたな~と思いながらもその反面ナイスおばちゃんと思っている私!

 

私もその外人が何人か気になっていたのでロシア人とわかってすっきりしました。

 

いや~それにしても全国どこでもおばちゃんパワーは凄いです。

 

私も積極性というところは見習わないといけない部分もあるな~と思いながら新幹線に乗り込みました。

副院長も将来そんなひとになるのかな?

 

それはちょっといやだな(T_T)

 

ま~でも女性の力で日本はなりたっているからそれはそれでありかも!

 

そんなことを考えながら今朝は掃除をしていました。

 

また副院長はインディバのことを学んで気合十分ですのでインディバのことが気になる方は副院長まで!

 

ではでは今日はこの辺で~

明日はどこにいってしまった大和撫子というタイトルでブログを書こうかな~と思っている院長菊野

な~んてね(^^)v 

2014年11月15日
娘とドライブ

こんにちは~!

明日は東京に行く院長 菊野です。

 

朝6時の西明石発の新幹線で行きますがおきれる自信がありません(T_T)

 

さて今日はいつものお体の話とは全く関係ないブログです。

 

今週の水曜日はお休みを頂いておりました。

ゆっくり過ごしたわけですが副院長が大阪まで研修に行っていたので保育園のお迎えは私が行ってきました。

 

お迎えもいつもより早くいって私が個人的にドライブに行きたかったので娘と一緒に西区までいってきました。

 

目的地は

 

リッチフィールド!

 

ケーキ屋さんです。

 

特別甘いものが食べたかったわけではありませんがなんとなく西区にいきたかったのでいってきました。

 

リッチフィールドは西神中央の中にあるのですがその周辺を運転するのは何とも言えない心地よさがあります。

 

お天気も良く運転していても楽しかったです。

 

娘も自分が好きなプリンが買えてご満悦

 

 

照れもはいっているのか、なんとも言えない笑顔です。

帽子の中で髪の毛をお団子にしているのでなんか面白い感じになっています。 

 

 

大好きな紫芋のタルトがあったので私も御満悦!!

 

 

たまに娘と二人で過ごす時間が私は結構好きです。

 

母親がいない時は妙に言う事を聞いてくれます。

 

多分私といる時にはわがままを言わないように子供なりに気を使っています。

 

なので副院長といる時は結構泣いたりごねたりします。

 

それはそれで大切な事らしいです。

 

今度は23日が一日二人でいるのでその時にはどこに行こうか今から考えておかないとな~

 

そいうや~そろそろクリスマス!

娘のプレゼントも考えないといけないけど自分には何をしようかな~

なんかワクワクしてきたぞ~(^-^)

 

 

それまでに自分の誕生日もあるしな~

また一つ年齢が上がるな~

自分の年齢に慣れる前に次の年になる!不思議な感覚です。

 

きっといつまでも若くないんでしょうね。

一年一年を大事にしよ~っと!

 

 

ではでは今日はこの辺で

今日は22時台には寝ようと思っている院長 菊野 

 

 

2014年11月14日
どの時点での結果が大事か

こんにちは~!

今日は妙に朝目が覚めるのが早かった院長 菊野です。

 

寒さのせいでしょうか温かい格好をしてねないと寒い寒い!

 

さて今日も整体のお話し!

 

私は治療で大切なのは結果だと思っています。

 

それは患者さんも同じはず!

 

なかには今までは気持ちがいいからマッサージにいってましたという方も来られます。

 

そういうかたにお伺いしていると受けてる時は気持ちが良いけど治らない!とかまた揉んでもらいたくなるというような意見が多いです。

 

結果の出る治療とはその場で治ることも大事だとは思いますがその後も回復しやすい体になることだと思います。

 

理学整体とマッサージの違いはそこにあります。

 

理学整体の場合は受けたあとさらに回復する整体法です。

 

初めて受けられるかたはだいたいの方には意味がわからない整体だと思います。

それもそのはず!

今まで受けた施術と全然違うからです。

 

マッサージもしないしストレッチもしない!

でも治るという不思議な体験です。

 

昨日も初めて受けられた方がなんでこれでなおるかわからないわ~と言って帰られました。

でもその方は次の予約とその次の予約をとって帰られました。

 

効果を感じられたからではないかと私は考えています。

 

 

受けた時気持ちが良い方がいいのかそれともそのあと楽になることがいいのか?

あなたはどちらがいいですか?

 

 

ではでは今日はこの辺で~~

今日もまた午後から初めて受けられる患者さんがおられるので丁寧な施術と説明を心がけようと思います。

 

冬になっても運動は続けようと思っている院長 菊野 

 

 1  |  2  |  3  |  4  |  5  |  6  |  7  |  8  |  9  |  10  |  11  |  12  |  13  |  14  |  15  |  16  |  17  |  18  |  19  |  20  |  21  |  22  |  23  |  24  |  25  |  26  |  27  |  28  |  29  |  30  |  31  |  32  |  33  |  34  |  35  |  36  |  37  |  38  |  39  |  40  |  41  |  42  |  43  |  44  |  45  |  46  |  47  |  48  |  49  |  50  |  51  |  52  |  53  |  54  |  55  |  56  |  57  |  58  |  59  |  60  |  61  |  62  |  63  |  64  |  65  |  66  |  67  |  68  |  69  |  70  |  71  |  72  |  73  |  74  |  75  |  76  |  77  |  78  |  79  |  80  |  81  |  82  |  83  |  84  |  85  |  86  |  87  |  88  |  89  |  90  |  91  |  92  |  93  |  94  |  95  |  96  |  97  |  98  |  99  |  100  |  101  |  102  |  103  |  104  |  105  |  106  |  107  |  108  |  109  |  110  |  111  |  112  |  113  |  114  |  115  |  116  |  117  |  118  |  119  |  120  |  121  |  122  |  123  |  124  |  125  |  126  |  127  |  128  |  129  |  130  |  131  |  132  |  133  |  134  |  135  |  136  |  137  |  138  |  139  |  140  |  141  |  142  |  143  |  144  |  145  |  146  |  147  |  148  |  149  |  150  |  151  |  152  |  153  |  154  |  155  |  156  |  157  |  158  |  159  |  160  |  161  |  162  |  163  |  164  |  165  |  166  |  167  |  168  |  169  |  170  |  171  |  172  |  173  |  174  |  175  |  176  |  177  |  178  |  179  |  180  |  181  |  182  |  183  |  184  |  185  |  186  |  187  |  188  |  189  |  190  |  191  |  192  |  193  |  194  |  195  |  196  |  197  |  198  |  199  |  200  |  201  | All pages
患者様の声
自律神経に関する豆知識
症状別メニュー

治療について

写真:腰痛 肩こり 膝痛 耳つぼダイエット セルライト除去 明石市 大久保 きくの鍼灸整体院
〒674-0058
兵庫県明石市大久保町駅前2丁目5-2
ウィステリア弐番館103号
TEL:0120-355-378

患者様がお住まいの主なエリア

明石市大久保町大窪、明石市大久保町江井島、明石市大久保町高丘、明石市大久保町谷八木、明石市大久保町西島、明石市大久保町西脇、明石市大久保町福田、明石市大久保町松陰、明石市大久保町松陰新田、明石市大久保町緑が丘、明石市大久保町森田、明石市大久保町八木、明石市大久保町山手台、明石市大久保町ゆりのき通、明石市大久保町わかば、明石市魚住町

上記以外の地域からも沢山の患者様が来院されています。お気軽にお越しください。

明石ダイエットサポート倶楽部