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2014年11月28日
自分の役割り

こんにちは~!

水曜日にゴルフの練習に行って手の皮が破れた院長 菊野です。

まだまだ未熟者です。

基本スポーツは力いっぱいやるものではありません。

その加減がまだまだへたくその証!

これは実は整体も同じ!

 

患者さんの腰を押す治療があるのですが患者さんにいつも先生そんなに押して一日何人も治療したらしんどいうんじゃないの~?と言われます。

 

でもじつはこれは力をあんまり使わないコツがあります。

 

力を使わないで手を抜いているのではなく力を使うとアウトなんです。

 

これもゴルフと同じです。

 

力を入れると患者さんの体にも力が入るので全然きかなくなってしまいます。

 

整体では出来るのにゴルフでは出来ない(T_T)

 

ま~本業は整体なので反対じゃなくて良かった良かった!!

 

 

 

さて長い前振りはこれぐらいまでに今日は役割のお話です。

 

 

先日テレビで歯科業界のお話しがありました。

今は歯医者さんもコンビニより多いので高給取りのイメージですが年収300万円以下の人がかなりいるそうです。

 

その中で努力している歯医者さんが今成長しているとのことでした。

これはどこの世界も同じです。

 

中には往診をしている先生もいて本来なら外来でやっている方が沢山診れるけど来れない方のために往診までされていました。

機械の進歩などもあってそんなことができるようになったそうです。

 

なかなか身動きが取れない患者さんにとっては凄くいいことですね!

 

最近では鍼灸や整体でも往診をする先生が増えているように思います。

それもいいことだと私は考えています。

 

ただ少し自分の中で違和感も感じています。

 

それはそれだけ多くの人が自分で治療院に行けなくなってきているという現実です。

 

 

私は往診はしていません。

 

できれば治療院に来てほしいと思っています。

それはエゴと言うよりかは来れるような体を維持してもらいたいという思いがあります。

 

 

治療院にこれるということは帰りに洋服をにもついでに見に行けるかもしれません。

あたらしいお店を見つけることが出来るかもしれません。 

パンをついでにかえるかもしれません。

友達に会えるかもしれません

季節の変化に気がつくことが出来るかもしれません。

 

そんな治療以外の刺激を感じることができるのは外に出られる人の特権ではないでしょうか

 

これからも往診治療の分野の発展は大切だと心から思っています。

 

でも自分の役割は往診ではなく治療院に出掛けれるような体を維持してもらえるような治療をしていくことだと考えています。

 

その役割のために今日も治療頑張ります。

 

ではでは今日はこの辺で~

最近体調を崩すかたが多く予約が詰まりやすくなっています。

今日の朝の時点で明日の予約は1枠しか空いておりません。

治療希望の方はお早めにご連絡くださいませ(^O^)

 

もうすぐ11月が終わるなんて全くイメージ出来ない院長 菊野でした~~ 

 

 

2014年11月25日
連休

こんにちは~!

昨日は家族で淡路島までぶらり旅に行ってきた院長 菊野です。

 

本当は泊まりで日曜日から行きたかったぐらいですが急遽だったので全く宿が取れませんでした。

淡路の人気をなめていました。

 

なので昨日当日に五色のウェルネスパークというというところに行ってきたのですが運動できるところもあったり食事出来るところもあったり温泉もありということで充実でした。

 

我々家族は少し行ったところに食事にいきました。

幸(よし) という海鮮や焼き肉のあるお店に入りました。

 

海鮮を選んで食べたのですが新鮮そのもので最高でした。

娘は焼く前の動くエビ 吸いつくタコをみてビビりまくり(T_T)

 

副院長は凄く美味しかったらしく帰りの車でもずっとおいしかった~と言っていました。

 

きっと食事に行く前に娘と運動して体を動かしていたのが良かったのでしょう

 

食事の後は北淡まで移動して温泉へ~

 

あまりの浴槽の汚さに私はすぐ上がってきましたが女湯はやたらきれかったそうでそれまた副院長と娘は御満悦!

 

そもそも私はそんなに温泉に対する執着はなかったので汗を流せて良かった~という程度でした。 

 

それから小学校が改装されてできた 野島スコ―ラという場所で野菜を買って帰ってきました。

 

帰ってきてからはぐったりと言う感じです。

めずらしく昨日は22時半に寝てしまいました。

体も疲れていたのが功を奏して朝はすっきり!!

 

適度に疲れることの必要性を再確認いたしました。

 

 

ではでは今日はこの辺で~ 

今週末も研修はないのでなにかリフレッシュ出来るといいな~と思っている院長 菊野でした(^O^)/ 

2014年11月21日
まさか自分が・・・

こんにちは~!

最近みかんを食べだした院長菊野です。

もうそんな季節がやってきました。

スタッフの廣田先生のおじぃちゃんにみかんを頂いてから毎日食べています。

 

甘さもちょうどよく便通もよくなって一石二鳥です。

 

ただ食べ過ぎると果糖は結構脂肪に変わりやすい特性があるので要注意です。

 

 

さて今日はまさか自分がというお話です。

 

先日来られた患者さんも脚にしびれがでてきてかなりつらい模様でした。

以前も来られたことがある患者さんだったのですがその時よりも明らかに悪くなっています。

 

2年ほど当院にはこられていなかったのですがその間は何も治療をされていなかったとのこと!

なんとか治療をしていくと改善してきて事なきをえたわけですがこの患者さんもおっしゃられていたのは

「まさか自分がこんなんになるとは思っていなかった」 というお話しをされていました。

 

確かに昔から元気な人ほどそういう感覚になるんだと思います。

 

ただこれはその方だけに言えることではないということです。

私自身もそうです。

もし何かの病気になれば

「まさか自分が」とか「なんで自分がこんなめに」 とか思うのでしょう。

 

でもそれは人間としては当たり前なことです。

 

もちろん起こることは予知できませんのでそうなるわけです。

 

そうとうネガティブでもない限り自分は病気になるとは思っていません。

 

ここで問題なのは自分がそうなることを予想していなかったことではなく定期的な体の変化に気がつかないことだと私は思います。

 

症状には絶対と言っていいほど前駆症状といって起こる前に何らかの症状がでます。

 

例えばぎっくり腰のひとであれば朝起きた時に腰に重だるさを感じるとか

膝が痛くなった人だとその前に違和感があった~とか様々ですがそのサインをちゃんと受け取って予防もしくは治療していればそんなにひどくなることはありません。

 

そういうサインを見つけるコツは朝の体調です。

 

朝の体調は体を測るうえでポイントになります。

例えば腰痛の人でも朝は調子が悪くても動き出すと気にならなくなる人が結構います。

それは良くなったのではなくて気が付きにくくなっただけの話です。

 

本当に元気な人は朝から体調がいいのが普通です。

 

まさか自分がとなる前に体に耳を傾けて体の声を聞いてみてはいかがでしょうか?

 

ではでは今日はこの辺で~~

自分の誕生日まで一カ月を切った院長 菊野

あ~早いな~~!! 

2014年11月20日
疲れる事の大事さ

こんにちは~!

昨日はお隣の洗濯機の音がやたらと大きくてなかなか寝つけなかった院長 菊野です。

お忙しいのはわかりますが夜中に洗濯機を回すのは勘弁してほしいです。

自分もそういうことで迷惑をかけないように気をつけよ~っと!

 

さて今日は疲れる事の大切さのお話しをしようと思います。

 

疲れ感じてますか?

 

はい!と答えた人でしっかりと寝た感じがする人はどれぐらいいるのでしょうか?

 

ちなみに私のいう疲れは運動による疲れです。

これはすごく大切だという事を最近感じています。

 

運動によって疲れた場合睡眠の質が向上します。

 

それは筋肉が伸び縮みしたことにより巡りが良くなったことが考えられます。

あとその疲労をとろうと一生懸命体が回復させようとすることによって筋肉疲労以外の疲れもとってくれているような感じがします。

 

この疲れは大事です。

ゆっくり家でゴロゴロも大事ですが、運動して疲れる!そしてその後にしっかりと睡眠をとると体がいい感じです。

 

 

ちなみにこの疲れ方は良くないというのもあります。

それはじ~っとした動作で疲れた場合の疲れです。

 

 

代表的なのがパソコンや事務仕事他にも本を読む ゲームをするなどの疲れです。

 

これらは筋肉に疲労感は与えてくれますが同じ姿勢をキープするという疲れ方なので実は筋肉のポンプ作用は機能していないので巡りは良くなりません。

 

なので肩こり腰痛などが発生するのです。

これは寝ても全然回復しません!

 

朝起きる時にだるいな~と感じながら目覚めるタイプはこのタイプです。

 

 

このタイプにいいのはやっぱり治療です。

 

動きにくくなっている筋肉を調整する事で正しい動きに切り替えていきます。

 

そうすれば回復が一気にすすむので体が元気になってきます。

 

もちろん運動タイプの疲れも整体で改善します。

かなり早く回復する感じが実感できると思います。

 

現代人の多くの疲れは運動ではなくじ~っとした姿勢を作ることで起こっています。

これは大人だけではありません。

 

最近小学生や中学生の親御さんから相談をうけることが多くなっています。

 

「子供の姿勢がわるいのですが~」「学校の検診で背骨が歪んでいるといわれた」などなど

実際に治療に来られている学生さんも沢山います。

 

運動不足で姿勢をつくる筋肉が少ない

その少ない筋肉にスマホや DSなどのゲームで更に姿勢を崩してしまう!

そりゃ~姿勢が良くなるわけがありません。

 

腰痛や肩こり 頭痛 や生理痛で学校にいけない日がある学生も沢山いるそうです。

 

整体をすればかなりそれらは改善していきます。

心当たりがある方は是非いつでもご予約くださいませ!

 

ではでは 今日はこの辺で~

 

筋トレを再開しようと考え中の院長菊野

筋トレもやり方を間違えるとよくないので要注意して挑みます。

 

2014年11月18日
一家に一冊ネジレ学

こんにちは~!

今日の夜のサッカー日本代表戦が楽しみな院長 菊野です。

夜はゴルフの練習にでも行こうとかと思っていましたが中止ですね!

 

さて今日はほんの紹介~

 

その内容は目からウロコの

ネジレ学入門という本です。

 

 

 

ドクターの書いた歪みのお話です。

 

私も日々歪みが体に与える影響を患者さんにお伝えしていますがなかなか大勢の方に一気にお伝えする事が出来ません。

 

そういう意味ではお医者さんがこういう本を書いてくれるのは非常にありがたいです。

 私が整形外科ではレントゲンで異常がなければ異常なしで帰らされる!でも症状は全然ある!なんてお話しをさせていただいてもそれは先生は整体をやっているからそういう見解なんでしょっといわれてしまいそうですがそれをお医者さんがいうとちょっと違ったとり方になる方も多いのではないでしょうか?

 

当院に来られる患者さんでもレントゲンやMRIで異常なしと言われたけど症状があるのできましたという方は結構多いです。

 

それもそのはず

 

ネジレ!すなわち歪みはレントゲンなどの 2Dには写りません。

本にも書いてありましたがお医者さんは歪みが原因で症状が出ていると考えることは一切しないそうです。

 

だから治らないのでしょうということでした。

 

本当に私もその通りだと思います。

 

もちろん私もお医者さんがすべて悪いとも思っていません。

整形外科ならではのいいところはきっと沢山あります。

 

でも我々の整体だからこそ改善出来ることもあるということを一般の患者さんにも知ってもらいたいです。

 

 

昨日午後に来られた女性の患者さんに行ってもらえた一言が凄く嬉しかったです。

 

「先生のところに来てすごく体も元気になったしそれで気持ちも元気になりました」

 

最高の褒め言葉です。

そのかたはカイロプラクティックに7年か9年ほど通われていましたがなかなか根本的に改善せず当院の扉をたたきました。

 

最初のほうはつめて治療させてもらって今ではメンテナンスで月に一回ほど来院されています。

 

顔色も以前とは見違えるほど良くなったし歪みも改善しました。

 

最近ではしんどそうな人を見ると整体に行ったらいいのに~と思うそうです。

 

そういう感覚になって頂いている事に本当に心から喜びを感じました。

 

自分の仕事の意味をそういうところで確認したりしています。

 

これからもそういう元気な方が増えるようにお一人お一人を丁寧に治療していこうと思います。

 

ではでは今日はこの辺で~

もうすぐ31歳になる院長 菊野

あ~早いな~

31歳になったらサーティーワンでジャモカコーヒーた~べよっと(^^) 

 

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