明石市 大久保町 整体 きくの鍼灸整体院には、明石市大久保町駅前をはじめ、明石市大久保町江井島、明石市大久保町高丘、明石市大久保町谷八木からも患者様がいらっしゃっています。

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2015年03月10日
猫背を改善するとこんなことも・・・

こんにちは~!

最近も充実した日々を送らせてもらっている院長菊野です。

 

私にとって暇が一番の敵です。

 

患者さんを治療させていただくと私も元気をもらいます。

 

この勢いでガンガン頑張ります。

 

さてさて今日は猫背のお話

 

患者さんでも肩こり 腰痛などの症状をお持ちの方は猫背になっている場合が多いのですがそこ以外にも実は猫背が引き起こすトラブルがあります。

 

 

それは~~

 

 

スタイルが悪くなります。

 

ガッ ガ~~ん!!

 

女性のとってはとても気になるところではないでしょうか?

 

猫背は背中だけの問題ではありません。

 

 

ちなみに猫背姿勢と綺麗な姿勢の違いはこんな感じです。

 

 

みていただくとわかるとおり下腹の位置が前に出ます。

 

それ以外にもバストは下がり

お尻も下がります。

 

 

反対に綺麗な姿勢になればその反対の影響が出ます。

 

整体に来ることでくびれが綺麗になる方も大勢おられます。

 

 

最近美容を中心とした整体もありますがそれはこの部分を改善しています。

 

当院の場合は治療をベースにやっているので美容だけで受けられる方は少ないですが、メディカルセルや耳つぼダイエットと併用すると美容健康効果がすごくいいです。

 

スタイルのいい体は健康的な体といっても過言ではありません。

 

これから薄着の季節が近づいてきます。

 

綺麗なスタイル&健康な体で春を迎えませんか?

 

 

ではでは今日はこの辺で~~

 

明日は西宮と大阪までいく予定の院長菊野

 

リフレッシュ&勉強に行ってきます。

  

2015年03月09日
だいぶ自分の体になってきました。

こんにちは~!

昨日は娘の髪を切りに行った院長菊野です。

 

研修の予定でしたが体調があまりすぐれなかったので今回はめずらしくお休みしました。

そして副院長は家でお仕事をしないといけないことがあったので娘を連れて三宮まで行ってきました。

 

4歳児なのに三宮でカットです。

といっても私のお友達の美容師さんが三宮で働いるので決してぜいたくで三宮に行っているわけではありません(>_<)

 

ちなみに 

切る前はこんな感じ

 

切ったとあとはこんな感じ

切ってもらっているときは全然緊張してガチガチでしたが切ってもらった後はご満悦~!

昨日はカットに行って帰ってきて公園に行ってとたまにはパパらしい休日でした。

 

 

さて本題

 

今日の患者さんですごくうれしい言葉をいただきました。

 

こんな言葉です。 

 

「だいぶ自分の体になってきました。」

 

この方は80代の女性の患者さんでお孫さんの紹介で来院されています。

 

最初は歩く姿を見ていてもしんどそうなのが伝わってくる感じでした。

 

腰の神経からくる神経痛です。

いわゆる坐骨神経痛というやつです。

 

坐骨神経痛の治療は理学整体の得意とする代表的な症状の一つです。 

 

最初のうちはつめて週に二回ぐらいの治療を続けました。

 

数回治療したぐらいには歩く姿もよくなってきていましたがちゃんとそれでも気を緩めずに治療に来て下さりました。

そうすることでさらにドンドン回復していき今ではずいぶん姿勢も綺麗になりましたし動いているスピードもかなり速くなりました。

 

そしたら今日「だいぶ自分の体になってきました」とおっしゃったのですごくうれしい気持ちになりました。

 

治療はやるならちゃんと治るまでは継続した方がいいという私の考えをしっかり受け止めてうくれてきちんと定期的に治療をさせていただきました。 

 

年齢的に自分だけではこれないので娘さんにお願いして来院されているので来るのも大変なはずです。

 

それにも関らずきちんと来てくれたのががいい結果につながりました。

 

もう少しでもっと元気になるのでそこまでしっかり協力させていただこうと思っています。

 

元気になって花見にでも行ってもらえたら私も嬉しいな~~(^^)

 

 

 

ではでは今日はこの辺で 

 

今週は午前の予約が全部埋まってしまいました。

ご希望の方は午後ですとおとりできる時間がいくつかありますのでお早めにお電話ください。

 

今週も全力疾走院長 菊野 

 

2015年03月07日
腰痛なのになんで肩の施術もするの?

こんにちは~!

昨日はドラマ ウロボロスをみて寝た院長 菊野です。

 

私には内容が重すぎて結構しんどいのですがどうしても面白くて見てしまいます。

 

 

さて今日は腰痛の患者さんのお話です。

 

当院の整体では腰痛の患者さんでも上肢(肩まわり)の施術をしていきます。

 

今日施術しながら患者さんはきっと今なんで自分は腰痛なのに肩の施術をするんだろうな~と思っているんではないかと思っていると

 

患者さん  「なんで肩まわりもするの?」と質問がきました。

 

私    いい質問ですね~      池上彰さんかっ!!

 

となったので説明をさせていただきました。

 

そもそも腰痛を腰だけで考えるのは治療家としては素人です。

一般の方はそれでいいです。というか知らなくて普通です。

なのでここで少し勉強していってください。

 

腰痛は腰が原因で痛くなったのではないのです。

 

腰は上半身と下半身のつなぎ目になっています。

 

骨盤が歪んでいると腰痛になる!それも少し間違えです。

 

なぜかというとなぜ骨盤は歪んでいるのかということになるわけです。

 

 

その答えは骨盤に関係している筋肉にあります。

骨盤に関係する筋肉の異常が骨盤をゆがめています。

 

そして腰痛では骨盤だけではなく上半身の歪みもポイントになってきます。

 

上半身でポイントになるのは背骨と肩甲骨です。

 

実はその二つに関係する筋肉は肩関節にも関係あります。

 

 

肩から肩甲骨 肩甲骨から背骨に筋肉は連なっています。

 

 

そして上半身の歪みのチェックとして上肢の挙上(バンザイ)があります。

そこで差が出る方は上半身がねじれていることを示します。

 

先ほども申しあげたように上半身のねじれと下半身のねじれで腰痛は発症するのでそこを改善するということが腰痛改善に必須になってきます。

なので腰痛改善のために肩の調整もしていくのです。

 

調整がうまくいけば

こんな感じに変化していきます。

 

 

この姿勢の改善で腰痛 肩こり 背中の痛みなどが改善します。

 

 

今日はそんなお話でした~~

 

 

ではでは今日はこの辺で~~

 

 

明日は身体を休めてまた月曜日からの治療に全力を注ぎたいと思います。

 

まだ頭が2月になっている院長菊野

 

早くならさないと~~ 

2015年03月06日
やっとわかりました。

こんにちは~!

 

最近本をまた読みだした院長 菊野です。

 

買ってまだ読んでいない本がたくさんあったのでそれを今片っ端から読んでいっています。

私の知識の充電みたいな感じです。

 

充電できたら患者さんにむけまたしっかりお伝えしていこうと思っています。

 

 

さて今日は朝の患者さんから嬉しいお言葉をいただきました。

 

「なんかやっとわかりました~」

 

ん?なにがですか?と私がきくと

 

「体を元気にすると心も元気になるんですね~」

「それが最近分かったんですよ~」

 

そのお話を聞いて思わず私は嬉しくなりました。

 

気持ちと体は密接に関係しあっていると患者さんにいつも言っています。

 

それが伝わったことそしてそれを患者さん自身が実感していることがとても嬉しかったです。

 

 

その方はすごく頑張り屋さんで自分がゆっくりする=怠けるというような意識を持っておられました。

 

 

そういう女性は結構多いです!

 

でも無理した結果体を壊してしまって心身ともに疲れておられました。

 

体を元気にすることで気持ちも元気に!それは私の治療のテーマの一つです。

 

現代に生きていればストレスもかかるでしょう!

自分の思ったようにいかないこともたくさんあります。

 

そんな中でも生きていくには気持ちと体を元気に保つことが大切です!

 

最近体と心のバランスが保てない人は是非うちの扉をたたいて下さい。

 

ではでは今日はこの辺で~

 

明日も元気に診療予定の院長 菊野 

2015年03月05日
ずいぶん歩けるようになりました。

こんにちは~!

昨日は一日オフをいただいてリフレッシュしてきた院長菊野です。

今日からまたバリバリ治療させていただいております。

 

さて今日は歩ける身体づくりのお話をします。

 

タイトルだけみると子供がつかまり立ちから少しずつ歩けるようになった話みたいですがこれは大人のお話です。

 

大人でも70代を過ぎたあたりから気になるのがずっと歩ける身体づくりです。

 

当院に通われている80代以上の方は口をそろえて歩きつづけたいとおっしゃいます。

 

そりゃ~そうですよね!

 

私も一生歩き続けたいと思っています。

 

イメージでいうと 自分の脚で棺桶に入るぐらいが理想です。

 

この間も来られた患者さんがずいぶん歩けるようになりましたとおっしゃってくれました。

 

しかもすごいににこやかな笑顔でそう言ってくださったのが私にもとてもぐっとくるものがありました。

 

 

内臓が元気でも人は寝たきりになってしまいます。

 

寝たきりになる要因は脳梗塞が第一位ですがほかにも骨折転倒 関節炎 などがあります。

 

 

脳梗塞は私でもお手伝いできない部分かもしれませんが他は予防 改善することができます。

 

転倒についても脚が上がりにくくなっているのが原因の場合整体で脚をあげやすくなるようにすれば予防できるはずです。

 

 

自分でも少し考えてみましたがやっぱり最後のその時まで歩ける身体でいたいです。

 

ご家族で将来歩けなくなるかもしれないことを心配している方はいませんか?

 

その世代の方にはブログでは届かないと思うので是非お伝えしてあげてください。

きっと元気になるける身体になりますよ~~

 

 

ではでは今日はこの辺で~~

 

今日から花粉症の症状が出てき始めた院長 菊野

 

昨日まで大丈夫だったのに~~~(>_<) 

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