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2015年05月07日
コーヒーは死亡リスクを下げるけど・・・

こんにちは~!

 

GWをしっかり堪能させていただいた院長 菊野です。

 

副院長の実家に帰って私はゴルフざんまい!!幸せでした。

 

一日目のはじめはとんでもない霧でした(>_<) 

 

 

二日目は打って変わってこんないいお天気

 

今まで行ったゴルフ場でこんなに気持ち良く周れたゴルフ場はないな!というぐらいにいい景色といいお天気に恵まれて最高の気分でした(^O^) 

 

 

 

充電も完了したのでこれからまたしっかり患者さんの治療をさせていただこうと思います。

 

さて今日ニュースで出ていたコーヒーの話

 

コーヒーは死亡のリスクを低くするという発表があったみたいです。

ここからはヤフーニュースより抜粋 

コーヒーや緑茶を日常的によく飲んでいる人は、そうでない人に比べて死亡するリスクが低いとする調査結果を、国立がん研究センターなどの研究チームがまとめた。コーヒーに含まれるポリフェノール、緑茶に含まれるカテキンが血圧を下げ、両方に含まれるカフェインが血管や呼吸器の働きをよくしている可能性があるという。

 

 

とのことです。

 

 

確かにそういう作用があるのかもしれません

 

 

でもその半面で自律神経系には悪影響を及ぼすことも分かっています。

 

一長一短というところでしょう。

 

いわばじゃんけんと同じです。

 

パーはグーには強いけど チョキには弱い

 

血管にはいいかもしれませんが 自律神経にはよくない!

 

 

自分自身の体調を考慮する必要があるでしょう。

 

私は一度自律神経の調子を崩したので体調がいい時以外はコーヒーを飲むことをしていません。

 

 

全然気にならない方はそれでいいと思います。

 

 

でもこんな人は要注意!

 

冷え症がある

 

動悸がしやすい

 

めまいがある

 

眠気が日中に強い

などなど

 

 

これらはコーヒーで症状がきつくなります。

 

最後の眠気についてもそうです。

 

 

コーヒーの中のカフェインは眠気覚ましの代表ですがその効果の半面カフェインが切れた時には余計に眠気に襲われます。

 

その対策としてまたコーヒーを飲む!

 

これをやると自律神経系がだめになってしまいます。

 

 

情報を信じることも大切ですが全部をうのみにするとよくないこともあります。

 

 

コーヒーも体調を考慮しながら飲むようにしてみてくださいね!

 

 

ではでは今日はこの辺で~~

 

 

五月病に自分もならないよう 患者さんもならないように気をつけている院長 菊野

 

5月も患者さんを良くするぞ~~

 

2015年05月02日
1100回目

こんにちは~!

 

今日はGW休み前最後の治療ですので体力を全部使って治療をしようと思っている院長菊野です。

 

いや~世間ではもう休みに入っている方もおられると思います。

 

反対にGWなんて関係ない!とバリバリお仕事をされている方もおられると思います。

 

どちらにせよたまにはゆっくり過ごす時間を作ってくださいね(^O^)

 

 

 

さて今日のブログは1100回目の更新になります。

 

よくもま~内容の無い話をここまで続けたものだと自分に驚いております。

 

 

これからは出来るだけわかりやすくいい情報を発信できるように頑張ろうと思います。

 

とか言いながら時間がないので今日はここまで!

 

 

 

また来週木曜日にでもお会いしましょう!!

 

 

 

ではでは~~

 

治療が以前にもまして楽しい院長 菊野

 

いい患者さんに恵まれて感謝です(^O^) 

2015年05月01日
当院のゴールは●●です

こんにちは~!

 

いいお天気が続きますね~ 週末は少し崩れる日もあるみたいですが・・・・

 

それが私の楽しみにしているゴルフの日ではないか~!少し嘆いている院長 菊野です。

 

最近は執着しないというのがテーマですがその日は九州の友人と義理の父と久々に行くゴルフなのでとても楽しみにしている大切な日です。

 

雨男から曇り男になってきているので曇りになることを祈っています。

 

さて今日のお話です。

 

患者さんに最近患者さんの声を書いていただいています。

 

アンケートを基に当院の改善点をあぶりだしより改良していこうというのが目的です。

 

 

そんなアンケートの中になるほどな~というのがあったので文面で紹介します。

 

詳しくは今後患者さんの声をアップさせていただいたときにまたご報告いたします。

 

 

 

頂いた声ではじめ心配なことや不安はありませんでしたかという質問をしているのですがその中で

 

「ダイエットのチラシなどをよくみかけるので本当に腰がなおるのかな?」という心配があったと書いてくださっていました。

 

 

これは結構よく治療をしていても言われることです。

 

 

当院では整体などの治療の他にダイエットにも力を入れています。

 

 

治療は私と副院長が主で

 

痩身はスタッフと副院長が担当させていただいております。

 

 

ダイエットってどんなイメージですか?

 

 

きっとエステなどをイメージするとキレイになるために~みたいな感じでイメージする方も多いと思います。

 

でも私が思うダイエットは健康です。

 

 

太っていることで病気になることは沢山あります。

 

 

それを改善したいので治療院でダイエットに取り組んでいます。

 

目指すゴールは 健康です。

 

 

整体のゴールも健康です。

 

 

なのでゴールは一緒!

 

 

アプローチの仕方が違うだけなのです。

 

 

 

でも何でもやっているところはどれも中途半端!

そうならないように各自で専門的に勉強をしながら技術や知識を向上させていっています。

 

 

ですので治療も痩身も専門的な領域までカバーできるようになっています。

 

 

そういったことが伝わりやすいようにHPも分けております。

 

 

今後この治療のHPも更新する予定です。

 

 

でもその時間を作れない!!

 

いやっ!! 言い訳するな!と自分に言い聞かせながらHPづくりもがんばります。

 

 

ではでは今日はこのへんで~~

 

 

ちなみにGWは明後日からですので治療は明日までです。

 

 

まだ午後はいくつか予約に空きがありますのでご希望の方はお電話にて

 

『治療の予約お願いします』とお伝え下さい。

 

 

GWはゴルフに行く院長 菊野

 

焼けないように日焼け対策しないと・・・・ 

 

2015年04月28日
学生さんの治療

こんにちは~!

 

昨日はなんか夜ぐったりしてしまった院長菊野です。

 

最近少し甘い物を食べ過ぎている気がするので今日からそれを気をつけようと思います。

 

実は砂糖が多く含まれている物を食べてばかりいると体のだるさにつながることがあります。

 

思い当たる方はぜひ気をつけてみてください。

 

 

さて今日は学生さんのお話です。

 

学生といえど治療が必要な場合が結構あります。

 

 

例えば頭痛!

 

もう高校生ぐらいになればスマホをみんながもっていたりしますよね~

 

あんなんのせいでずっと下を向いていると首や肩の筋肉が緊張状態になり緊張性頭痛というやつにしょっちゅうなる学生さんがいます。

 

そうなると勉強は手に付かないし学校に行くのも辛くて休むお子さんもおられます。

 

 

受験前なんかになると結構大きな問題なのでそんな症状はほって置かないように気をつけて下さいね

 

 

他にも起立性調節障害で困る方も結構おられます。

 

あまり聞きなれない名前かもしれませんが

 

朝起きてもなかなか行動できない

 

血圧が上がってこない

 

時間がたつと少しずつ元気になってくるというような症状が特徴です。

 

知らない人からするとサボりとかやる気が無いといように思われてしまうこともありますが実際に元気が出ないので気持ちの問題!っと片付けないようにしてあげてください。

 

 

起立性調節障害も整体をしていくことで自律神経のバランスが整い睡眠が安定してきます。

 

それに伴い朝から行動出来やすくなってきます。

 

 

 

他にはスポーツ疾患

 

ねんざ  打撲  肉離れなども治療の対象です。

 

 

患者さんを治療しているとお子さんがスポーツをしているんですけど~と相談を受けることが多くなりました。

 

元々私もスポーツ大好き学生だったので怪我で苦しむ学生さんの気持ちがよくわかります。

 

 

学生は適切な治療さえすれば早く治ることが多いです。

 

治療するたびに「若いっていいな~ 治るのも早いな~」っと思ってしまいます。

 

でもほっておくと治らないこともあるので適切な治療をするようにしてみてください。

 

 

 

今上げた症状以外にも気になることがあればぜひお電話ください。

 

電話では「●●という症状があるんですけど治りますか?」と聞いていただければ結構です。

 

もし院長菊野が出なかった場合 院長につないで下さいとお伝え下さい。

 

0120-355-378

 

 

ではでは今日はこの辺で~~

 

明日は娘と映画を見に行く予定の院長 菊野 

2015年04月27日
痛みをとるだけが治療の良さではない?

こんにちは~!

 

昨日は三宮まで勉強に行ってきた院長菊野です。

実技というより脳の学習でしたので身体より頭が疲れました。

 

さて今日は整体の魅力のお話をさせていただきます。

 

整体ってどんな症状に効果があると思いますか?

 

腰痛

 

肩こり

 

膝の痛み?

 

 

ま~ざっとこんな感じのことが浮かぶのではないでしょうか?

 

でも実はそれ以外にも沢山の症状に適応しています。

 

 

今日は適応する症状のお話ではなく整体の魅力をお伝えできればと思います。

 

 

当院に来られる患者さんは痛みやしびれを持って来院されていることも多いですがそんな症状が無い方も実は多くおられます。

 

それはメンテナンスの患者さんです。

 

簡単にいうといい状態をキープするもしくは健康を増進する!

 

そういう患者さんが多くおられます。

 

イメージで言うと

 

 

痛みがあると言うのは100点満点の30点以下です。

 

 

痛みが無いというので60点ぐらい

 

 

 

体も心もやる気がある! 100点

 

 

こんな感じです。

 

 

 

なので痛みが無い=元気ではありません。

 

 

それを理解すると痛みが無くても整体を受ける意味がわかるかと思います。

 

 

車でいうと

 

 

修理= 痛みがある人を治療するということ

 

 

痛みが無い人の治療は

 

チューンアップです。

 

 

もともと持っている能力を活かしてさらにパワーアップする!

 

 

その領域まで持っていってこそ本当の治療だと考えています。

 

 

患者さんに今お体の点数は何点ですか?と伺うと痛みが取れた時点で90点ぐらいをつけてくれます。

 

 

でも私がその方の動きを見ているとまだまだ90点とは言い難い動きをされていることがあります。

 

それはその方にとって痛みがとれる=治る=100点というゴールがあるからです。

 

 

でも実はその先にもっと元気な体が待っています。

 

 

当院では痛みをとる治療

 

そして

 

それをさらに持ち上げる治療を行っています。

 

元気な体は心まで元気にしてくれます。

 

元気になったあなたを喜んでくれる方も多くおられると思います。 

 

 

本当の元気な状態まで持ち上げてしまえばそう簡単に痛みが出ることはありません。

 

 

あなたは30点 60点  100点

 

どの点数の体がいいですか?

 

 

 

ではでは今日はこの辺で~ 

 

 

ゴールデンウィークは暦通り治療させていただいております。

 

先週は土曜日が全く予約が取れない状況でしたが今週はまだ少しとれるところがあります。

 

お早めに~~

 

 

昨日天皇の料理番という番組を見ようと思ってばっちり見逃してしまった院長 菊野 

 

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