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2016年05月09日
整体とスポーツ

こんにちは~!

 

気が付けば久々の更新になっている院長 菊野です。

 

GW期間の前後はありがたいことに忙しくさせていただきブログをかく時間を作ることができませんでした。

 

今日は19時で私の患者さんは終わりまだスタッフは頑張って施術してくれているのでその間に久々の更新です。

 

 

さてGWももう終わり普通の生活に戻った方も多いのではないでしょうか?

 

 

5月病にならないようにしてくださいね。

 

さて今日は整体とスポーツのお話です。

 

 

整体に来られる患者さんでもスポーツを楽しむために来院されるかたも多くおられます。

 

 

スポーツ=身体を使う

 

ということは整体はスポーツをする人にとって必須ではないかと私は考えています。

 

 

人間の身体は左右均等にある程度できています。

 

 

しかし歪んでいる体ではそのバランスが崩れてしまっているわけです。

 

 

それではご自身の最高のパフォーマンスは出すことはできません。

 

 

スポーツでも色々な癖があるのでネジレや傾きができてしまいます。

 

 

私の大好きなゴルフでも同じ事が言えます。

 

 

同じ方向にばかりスイングをしているとどうしても変な身体の歪みがでてきます。

 

それを整えることでいつも同じクオリティーのパフォーマンスを出すことができるようになります。

 

 

スポーツの調子の善し悪しは身体のバランスの善し悪しだと思います。

 

 

 

これから良い季節がやってきます。

 

スポーツを楽しみたい方で身体の不調や調子の悪さを感じる方はぜひ整体を受けてみてください。

 

 

不思議な整体で身体をスッキリさせるお手伝いをしますね(^O^)

 

 

ではでは今日はこの辺で

 

やっぱり疲れているのか文章が頭になかなか浮かばない院長 菊野

 

今日も明日に備えて早く寝ます(^^)v 

2016年04月26日
治療の基本 手当て

こんにちは~!

 

最近若干日焼けしてきた院長 菊野です。

 

もうすでに紫外線は厳しくなってきましたね~

 

少し外にいただけでも日焼けしてしまいます。

 

 

さて今日は治療の基本のお話をします。

 

 

 

私の院ではまず最初に患者さんのお話に耳を傾けています。

 

 

患者さんが困っている事、心配しいること、不安に思っている事など心の声を聞きたいと思っています。

 

 

それによりより安心して治療を受けてもらいたいという思いがあります。

 

そして次のステップは患者さんの体の声を聴くこと。

 

それは触診と言います。

 

 

体の異常を見つけるために触診していきます。

 

 

昔から治療のことを手当てと言いますがそれが基本だと思います。

 

 

基本を大事にしなくては応用編にはいけません。

 

 

でも患者さんにいろいろ伺うと今まで整形外科に行った時も体に触れられることもありませんでしたとおっしゃっる方が大勢おられます。

 

 

 

問診のときもパソコンばかり見ていて全然こちらを診てくれませんでしたというような声もききます。

 

 

パソコンは患者さんではありません。

 

 

電子カルテになったのと沢山の患者さんを一日にみなくてはならないのでそうなっているのだとは思いますがそれでは治療はできません。

 

 

当院では問診すること触診すること そして治療すること その基本を忠実に守りながら施術をしていきます。

 

 

 

整形外科では保険診療ができます。

 

 

保険→患者さん負担が少ない→ 患者さんが多い→ 一人ひとりに時間をさけない→ 治療が流れ作業になる

 

 

というようなながれでしょうか。

 

 

当院は自費です。

 

患者さん負担が多い分当院ではお一人お一人にしっかりと時間を作るようにしています。

 

病院では体も触れることなく 2、3分の治療です。

 

 

当院は一人20~25分ぐらいは時間をかけることが出来ます。

 

 

だからこそお話もうかがえるし全身くまなく治療することが出来ます。

 

 

 

保険=安い

自費=高い

 

という単純なことではなく

 

 

当院では自費ならではの治療ができます。

 

保険診療で改善が出来ないとお困りの方にはぴったりの治療が提案できると思います。 

 

お困りでしたらいつでもご連絡くださいませ。

 

ただGW前で今週の予約は全部合わせてもあと2,3人しかお取りすることができません。

 

 

ご希望の方はお早めにご連絡くださいませ(^O^)

 

 

ではでは今日はこの辺で~

 

 

GWをどう過ごそうか考え中の院長 菊野 

 

 

2016年04月21日
体のゆがみと心の状態

こんにちは~!

 

昨日は22時半には寝た院長 菊野です。

 

体力回復には質のいい睡眠ですね(^O^)

 

 

 

さて昨日はお休みをいただいておりましたが人生で初めて丹波篠山に行ってまいりました。

 

 

 

副院長の母  私からすると義理の母が九州から来ていてその母親が陶芸が好きということで篠山の兵庫県陶芸美術館に行ってきました。

 

 

陶芸とは無縁の私でしたが初めての経験が出来てよかったです。

 

なにより義理の母が少しでも喜んでくれたらな~という思いでいったので私の娘婿とのしての役割を果たせて良かったです(^O^)

 

 

 

建物もすごく綺麗な白塗りの建物ですごくきれいな建造物です。

 

 

是非一度行ってみてください(^^)

 

 

 

中は写真禁止でとれなかったので外の一枚

 

 

 

建物の中にある喫茶コーナーです。

 

 

大自然を満喫しながらお茶出来るなんて最高の気分でした。

 

 

気温もこちらより少し涼しいぐらいで日差しを浴びるとちょうどいいぐらいの気候でした。

 

 

 

前日に私は大阪まで講習を受けに行っていたので帰ったのは22時過ぎ!

 

そして朝から運転して篠山までいったので正直疲れるかな~と思っていたのですがそれがそんなことなかったんです。

 

 

不思議でした。

 

 

きっと丹波篠山には人を癒す力があるんでしょう。

 

 

私は行っただけで癒されました。

 

 

その結果信じられないかもしれませんが体も軽くなったんです。

 

その証拠に疲れているはずの私が家に帰ってきてからゴルフの練習に行って270球ほど打ってきました 

 

 普段では考えられません。

 

 

 

人間の体は脳がコントロールしています。

 

その脳がリラックスすることで体は緩みいい状態になる!

 

 

 

 

体が歪むと体調が悪くなります。

 

 

心がしんどくなっても体はゆがみます!

 

 

脳内のセロトニンという物質は抗重力筋を刺激すると言われています。

 

 

要するに抗重力筋を刺激出来れば姿勢は起きてきます。

 

 

その作用が私にも働いたのでしょう!

 

 

 

もちろん整体治療で姿勢は伸びます。

 

 

でもそのモチの良さは患者さんによって異なります。

 

 

精神的に安定しやすいと姿勢も安定しやすい!

 

 

その反対に姿勢を安定させることで精神も安定しやすくなります。

 

 

 

体の歪みと心の状態が密接に関係している事を痛感した一日でした。 

 

 

 

あなたはご自身を癒す何かをやっていますか?

 

 

 

それが運動でも読書でも カラオケでも大切です。

 

 

 

もちろん整体も大きな癒しにつながる治療です。

 

 

疲れているようでしたらいつでもお越しください。

 

ちなみにGW前後は込みやすいのでご希望の方はお早めに~(^O^)

 

 

ではでは今日はこの辺で~

 

最近また少しずつゴルフの練習を始めた院長菊野

 

感覚を取り戻すのにまだしばらく時間がかかりそうです(T_T) 

2016年04月19日
不安と自律神経症状

こんにちは。今日は、久々にいい天気で気持ちが良い菊野涼子です。

 

熊本、大分の被災された地域も、天気が良かったらと祈っています。

 

少しでも早く復興できるように、募金や物資の支援ができればと院でも考えています。

 

 

さてさて今日は、不安について書きたいと思います。

 

不安は正直、体にとっていいことは一切ないです。

 

不安に思っているとどんなことが体に起こっているのでしょうか?

 

脳は、不安に思っている事が現実に「今」起こっていると勘違いして体を狂わせます。

 

ここでは自律神経の機能がとても関係してきます。

 

特に自律神経の交感神経部分に影響があります。

 

 例えば、明日大勢の前で舞台に上がり喋らなければならない。上手くいくか心配。失敗したらどうしよう。私緊張しやすいし・・・

なんて考えているとしますよね。

 

 そしたら、体は「今」起こっていると勘違いして心臓はドキドキ、筋肉ガチガチ、胃腸の働きは悪くなり、呼吸も速くなる。早く寝たいのに眠れない。胃も痛くなってきた~ 

 

よく考えてくださいね。

 

「今」起こっていないことに対して、これだけ体が反応してるんです。

 

今起こってもいないことに対して、無駄に体をしんどくさせちゃっているんです。

 

 

不安になりやすい方には、様々な理由や生い立ちなどがありますが まずは不安が及ぼす体の影響を知っておくことも大切です。

 

これを知って、ばかばかしいと思って「不安に思うことや心配に思うことをやめた~」なんて言ってくれるかたはいいですが 

 

 そう簡単にはいきません。

 

体の状態が元気でないとそう簡単に考えられない人も多いですし、潜在意識の部分で不安がある方もそう簡単にはいきません。

 

そんな時は、当院を頼ってください。

 

 整体、カウンセリングその方に合った方法で治療していきます。

 

 

 

追伸:私もそうですが被災地が心配で毎日地震後のニュースを映像で見ます。そうすると、不安を考えているときと同じで交感神経優位の状態になりやすいです。もともと自律神経に自信が無い方は、映像で見ないように心がけてくださいね。げんに、とてもしんどくなられた方がおられます。 映像を見なくても被災地の方を祈ることもできるし、情報も耳から入れれますよ(^^)

 

 

 

ではでは、今日はこの辺で。

 

菊野涼子でした。 

2016年04月16日
準備する大切さ

こんにちは~!

今日は土曜日なのに久々にブログを更新している院長 菊野です。

 

熊本県の地震で起こっている地震

 

阪神淡路大震災を経験した私達は他人ごととは考えられませんよね。

 

私自身も何が出来ることを考えています。

 

 

こんな時こと日本という単位で協力していければと思っています。

 

 

 

うちの副院長は長崎県出身です。

 

九州は地震が少ない地方です。

 

最初の地震のとき長崎の実家の方では震度3ぐらいの揺れを観測しました。

 

副院長のお母さんはその地震でも人生初めてといぐらい揺れだったそうです。

 

 

ということは九州の方は地震に対する備えをあまりしていない可能性があります。

 

 

関西で育った私でも地震に対する備えを今忘れているのかもしれません。

 

 

何でも準備は大切です。

 

 

 

身体でも同じです。

 

 

最近また初めて当院に訪れる患者さんや久しぶりに来院される方が増えてきました。

 

 

 

けっこうな比率でまさか自分がこんな症状になるなんて~とおっしゃります。

 

 

 

まさかが起こることがあるということです。

 

 

 

ただ身体と災害では違う部分があります。

 

それはちゃんと体は前触れを教えてくれているということです。

 

 

 

肩であれば少し動かしにくい

 

 

腰であれば少し重だるい!

 

 

朝なんか体がしんどい!

 

などなど体は情報を発信してくれています。

 

是非それを無視しないでください。

 

 

早めに対処すれば問題なく行けるようになります。

 

 

新生活が始まり緊張感やなれないことで疲れが出やすい季節です。

 

 

とくに大丈夫!が口癖の人は頑張りすぎる傾向があります。

 

 

大丈夫でも治療をうけるようにしてください。

 

大大大丈夫ぐらいになりますので!

 

 

 

備えあれば憂いなし!

 

 

体もしっかり準備していきましょう! 

 

 

 

私も家の地震に対する備えを考え直します!

 

 

ではでは今日はこの辺で~

 

 

明日は副院長が大阪に研修に行くので娘と一緒にお留守番する院長 菊野

 

せっかくのお休みですが雨でどこにも出掛けれそうにないですね(T_T) 

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