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2016年10月13日
世代による人称の違い

こんにちは~!

 

昨日は全力で運動した院長 菊野です。

 

やっぱり汗をかくっていいですね。

 

気分もスッキリします。

 

 

さて今日世代別の人称のお話です。

 

当院には老若男女の患者さんが来院されます。

 

下は0歳児から上は90歳以上まで来院されています。

 

0歳児は小児はりで疳の虫や夜泣き

 

10代~20代は運動器疾患 スポーツ障害など

 

30~40代にかけては若い時には感じなかった肩コリや腰痛

 

50~60代 ホルモンバランスの崩れからくる症状や若い時に痛めた部分がより悪くなってきたなど

 

 

70代以上は 関節の痛み などが中心になると思います。

 

 

 

もちろんざっと書いただけなので色々な症状はあります。

 

色々な世代の患者さんをみて感じることは世代によって担っている役割と意識が違うということです。

 

若い世代は自分のための治療が中心です。

 

 

スポーツで活躍したいなど

 

 

でももっと世代が変わるとそれが自分だけの問題ではなくなってくるのです。

 

 

私が動けなくなったら子供や旦那のサポートを出来ない 親を介護できないとか

 

 

仕事を休むと職場の人に迷惑がかかる

 

など少し自分だけではない目線がはいってきます。

 

自分のための治療から周りのための治療に変わってくそんな感じです。

 

主語が私はではなくなる感じとでもいいましょうか・・・ 

 

 

もちろんどちらがいいとか悪いとかではありません。

 

 

いうなれば人称が上がるという感じでしょう。

 

 

一人称から複数の人称に変わることが人間に置いても成長するということなのでしょう。

 

 

私自身はまだまだ一人称な感じがあるので少しでも人称をあげていけれたらと思います。 

 

 

自分の働きが誰かのためになりその誰かがまた誰かのためになる!

 

綺麗事ではなくそんな形で社会貢献できればいいなと思います。

 

 

なぜならそれが私の自己肯定感を増やしてくれるからです(^^)v

 

 

自己肯定感についてはまた今度書きたいと思います。

 

 

ではでは今日はこの辺で~~

 

 

今週末は整体の研修に行く院長菊野

 

2016年10月11日
自転車の練習

こんにちは~!

 

朝の冷え込みに冬を若干感じた院長 菊野です。

 

いや~いっきに秋めいてきましたね~

 

ただまだ冬は来なくていいや~と思っている今日この頃

 

昨日なんか一年で一番過ごしやすいんじゃないの~思うぐらい心地よかったです。

 

そんな休日の昨日は先日購入した娘の自転車の練習に行ってきました(^^)

 

 

 

近くの公園まで家族三人で歩いていきました~

 

 

自転車って教え方あるのかな?と思うぐらい娘に教えるのに四苦八苦(>_<)

 

 

でもよくよく考えるとすごくシンプルではないかということに気が付きました。

 

 

よく車の性能は走る 曲がる 止まる この3つの性能が大事と言われます。

 

自転車もこれと同じだろうということでまずは前に進むことで脚力を鍛えようと思っています。

 

そして進むようになれば止まること!そして曲がること

 

それが出来るようになれば状況判断しながら地域を走れるようにと分解して考えると少し面白くなってきました。

 

 

 

そもそもこういう考え方が理屈屋の私の考え方です!

 

でもなんか単純に自転車に乗るのは感覚だけでというのも面白くないな~と思ってしまいます。

 

 

ただ自分は気が付けば感覚的に乗っていたような気がしますが・・・(T_T)

 

 

私はゴルフでも教え方で変わることを実感しているので何かいい教え方があるなら教えて下さ~~い(^O^)/

 

 

ま~何年も乗れない人はいないので問題ないと思いますが・・・

 

 

 

あなたはどんな週末を過ごされましたか? 

 

 

体調崩してませんか?

 

 

結構気温差があるこの季節は身体にきます。

 

 

無理しないようにしてください。

 

私もまずは睡眠を大事に体調管理に努めたいと思います(^^)v

 

 

ではでは今日はこの辺で~~~

 

 

今年は清水の舞台からダイブして羽毛布団に挑戦しようかと思っている院長 菊野 

 

 

2016年10月07日
新規の患者さんが増える季節

こんにちは~!

 

少し朝の涼しくなってきたことですでに冬が来るのが心配な院長 菊野です。

 

夏よりどちらかと言えば冬が苦手な気がします。

 

その季節になればま~きにならないのでしょうけど・・・

 

 

さてそんな季節の変わり目を感じる今日この頃

 

毎日新しく来られる患者さんを治療させていただいております。

 

こういう季節は体調を崩す方が増えます。

 

縁起でもない話ですが亡くなる方もこの季節に増えると介護師さんもおっしゃっていました。

 

それだけ体調を崩しやすいということでしょう。

 

朝と日中の気温差これが問題です。

 

 

風邪をひきだした患者さんも増えています。

 

 

こんな時大切なのはやっぱり自律神経

 

温度 湿度 気候 など様々な状況変化に対応するのが自律神経の働きの一つです。

 

 

この季節に体調を崩すということは自律神経系も疲れているということです。

 

 

そんな時に無理をしたり 睡眠を削ったりするとろくなことがありません。

 

 

私も気をつけています。

 

 

ぜひこの季節はしっかりと休養を取りながら無理をしないでください!

 

しんどいと少しでも思っているのなら是非治療にいらしてください!

 

元気になるお手伝いをします!!

 

 

 

明日はあいにくのお天気みたいですが娘の運動会です!

 

 

初めて雨予報かも・・・・

 

なんとか午前中だけでももってもらいたいものです(>_<)

 

 

ではでは今日はこの辺で~~

 

 

洗車用の洗剤を買ったのに雨だらけで全然車を洗えていない院長 菊野

 

連休で洗えるかな~~~(^^) 

2016年10月04日
気が付けば6歳に

こんにちは~!

 

台風がどっかにいってくれないか心の底から願っている院長 菊野です。

 

台風~もういいでしょう!!

 

この秋は降雨量も十分です!!

 

先日の神戸新聞にも9月の日照時間が平年に比べて30%以上少ないと書いてましたがホント太陽最近浴びてません!!

 

 

9月ってもっと晴れてませんでした?

 

10月に期待するしかないですね。

 

 

そんな9月も過ぎ10月に入ってすでに4日経ちました。

 

 

 

 

実は9月は私の娘の誕生日月でした。

 

 

おかげさまで娘も6歳になりました。

 

 

娘が生まれる前から来院されている患者さんは

 

 

『えっ!もう ゆうりちゃん6歳になったの?』

なんてよく言われます。

 

 

父親である私も実はそんな感じです!

 

よその子の成長は早いと言いますがわが子でもそうですね。

 

 

ちなみにこんな感じになっています。

 

 

 

 

2歳の時にじぃちゃんに買ってもらった自転車が小さくなったので今回新調しました。

 

 

私に似たのが身長が大きいので今の身体では少し大きめの自転車を買いました。

 

 

先月に昔の自転車を修理にもって行った時の店員さんがすごく良くしてくれたのでその方から結局新しい自転車を買いました。

 

 

今回も何かあればまたその店員さんにもっていこう~!そう思わせる良い店員さんでした。

 

 

 

車に乗らないサイズだったので届けてもらうことに~

 

 

そして先週の土曜日に無事届きましたがまだお天気と私の仕事の都合が合わず練習出来ていません(>_<)

 

 

ちなみに2歳から乗っている自転車ですが練習不足でまだ乗ることができません。

 

 

来年が一年生になるのでそれまでに~と私は個人的には思っています。

 

 

気が付けば6歳!

 

 

私も父になって6年がたちました。

 

 

まだまだ未熟です。

 

 

6年前はすごく天気が良い水曜日でした。

 

午前の診療を終えて 病院に向かったのを今でもよく覚えています。

 

 

開業して11年  父になって6年!

 

先ほどいったようにまだまだですが着実に成長していこうと思っています!

昔のことを最近よく思いだします。

年齢がいった証拠なのでしょうか?

 

 

 

ま~何事も初心忘るべからずですね(^^)v

 

 

ではでは今日はこの辺で~

 

 

なんか今日は治療と関係ない話になってしまいました。

 

ちなみに最近治療のお話はこっちで書いています!!

 

 

自律神経豆知識~!

 

 

何度も言うけど台風どっかいけ~~!!

 

院長 菊野でした。 


2016年10月03日
身体の整理整頓

こんにちは~!

 

昨日はのんびり過ごさせていただいた院長 菊野です。

 

何も予定していない日曜日だったので友人を誘ってゴルフの練習に行ったり買い物にいったりとのんびり過ごしました。

 

 

本当は娘の子守りをする予定だったのですが娘は土曜日の晩からおばあちゃん家に行くといって出ていき副院長は勉強会で朝からいませんでした。

 

 

一人も過ごし方に困ります(>_<)

 

 

 

さて今日は整理整頓のお話をします。

 

といっても身体のお話です。

 

 

 

家の整理整頓は私の苦手な分野ですが身体は得意です。

 

 

整理ができていないということは正しい場所に置いていないからそうなるわけですよね。

 

 

ということは正しい場所に移してあげれればいいわけです。

 

 

これは身体でも同じことが言えます。

 

 

姿勢の崩れによって身体のバランスがくずれる!

 

それは筋肉が正しく働くことができずに正しい場所に各パーツを配置できなくなってしまうということです。

 

 

 

先日も治療を終えた患者さんが

 

『先生!!なんかお腹がへこんだ気がする~』とニコニコされていました。

 

 

姿勢を改善するとスタイルが変わります。

 

 

体重は変わりません。

 

 

でも身体の配置が変わればキレイに見えます。

 

それは物の数は同じでも整理整頓した部屋がキレイに見えるのと同じです。

 

 

細いのにご飯を食べると下腹がポッコリ出るひとは胃が下垂しています。

 

 

その人はきっと猫背です。

 

 

そんな方が姿勢を整えると下腹が出なくなります。

 

骨盤が正しい位置なればその上にある背骨も起き上がり猫背が改善します。さらに骨盤やその上におさまる内臓の位置が変わり結果スッキリしたお腹になるのです。

 

 

家の整理整頓もやるのは最初大変ですがするとスッキリします。

 

身体も同じで見た目も変化しますがなにより体調がスッキリします。

 

 

最近雨などで体調がすぐれない方が多くおられます。

 

 

身体を改善すると天気の変化にも対応できるようになるので困らなくなります。

 

 

 

もう少しすればきっと行楽日和の秋晴れの日がやってきます。

 

 

その時に元気に出歩けるような身体と気持ちになるよう心身共に整えませんか?

 

お困りであれば全力でお手伝いします。 

 

ではでは今日はこの辺で 

 

 

台風がそれてくれないかと心から願っている院長 菊野  

 

 

 

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