明石市 大久保町 整体 きくの鍼灸整体院には、明石市大久保町駅前をはじめ、明石市大久保町江井島、明石市大久保町高丘、明石市大久保町谷八木からも患者様がいらっしゃっています。

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2012年05月18日
先の丸いハリ!?

こんにちは~!

最近少し寝るのが遅くなっている院長 菊野です。

健康のことを考えてもっと早く寝なくてわ~~

 

そうそう最近新しいハリが出ました。

ちなみにこんなハリです。

 

今までは先が鋭くとがっているほど痛みが出にくいと考えられていましたが、最近の研究では先が丸い方が痛みを感じにくいと言われています。

当院で行う鍼灸は経絡治療という方式で行いますがその場合基本的にハリはほとんど刺さない方法で行います。

しかし症状によってはハリを少しさした方がいい場合も多くあるのでその場合にこういった痛くなりにくいハリが登場したことはいいことだと思います。

 

ハリもメーカーや太さによってさまざまな種類があるのですが、当院ではハリのトップブランドのセイリン社でその中で一番細いとされているハリを使用しております。

はっきりいって品質が違います。

利益を考えれば安いハリを仕入れた方がいいのでしょうが使い心地やハリを刺入する時の痛みが全然違いますので当院では仕入れは高くとも患者さんにとってプラスになるように良いハリを使っております。

弘法筆を選ばずと言いますが、弘法が筆を選んだら最高なのにな~と私はいつも思ってます。

私が弘法と言うわけではありませんが、最高の技術で最高の品質の鍼で患者さんを治せるように全力を注ぎたいと思います。

 

ではでは今日はこの辺で~~

今週日曜日も研修で磨いてきますね~~

最近身体を更にしぼっている院長 菊野

夏にはモテモテボディーだ~~!!

 

2012年05月17日
ハイハイは大切!!

こんにちは~!

昨日は午後から休診だったので動き回っていた院長 菊野です。

 

最近娘とよくやることがあります。

それは

 

 

ハイハイです。

娘は1歳7カ月なのでもう走り回っていますがわざとハイハイをさせています。

 

というのも娘は1歳になる前にはもうすでに歩きまわっていたのでハイハイをする期間が短かったことを考慮してわざとさせています。

私は赤ちゃんの時にちゃんとハイハイをさせることが後の身体の育成にかかわってくると考えているからです。

とくに私が木になる部分は腕の力、反射、そして背筋力です。

娘がハイハイをするには私がまずハイハイで追いかけまわさないといけないのでハイハイをするのですが、非常に腕や背中の筋肉を使います。

特に背中の筋肉の発達は綺麗な姿勢を作る上で非常に大切ですので将来の姿勢に関係してくると考えています。

娘もハイハイをしている時は座る(おっちんとん)と綺麗な姿勢ですわれていたのですが最近は少し姿勢が丸くなったような気がします。

なので急遽背筋力トレーニングをしようということでハイハイを取り入れました。

ちゃんとハイハイしてから成長して歩きだすというのはすごく理にかなっていることだな~と痛感しました。

なので小さなお子さんをお持ちの方でなかなか歩かないことを心配されている方はそんなに焦らなくてもいいとおもいます。

思う存分ハイハイさせてあげてください。

もちろんあまりに歩行が遅い場合は心配ですが他の子と比べなくてもいいですよ~

ではでは今日もよい一日を~~

外に行くときやたらとテンションが上がる娘です。

今週は鍼灸の勉強会にいく院長 菊野

2012年05月15日
ダイエット卒業式

朝、娘に泣かれながら 悲しい 出勤してきた菊野涼子です。


知恵がついてきたのか、今まではニコニコ笑顔でバイバイされていました 笑う


あっ!院長には、笑顔で今でも「バイバイ」してます(笑)




そうそう、昨日はとても素敵な御婦人のダイエットの卒業式でした。


娘さんとダイエットされて見事に、お二人とも素敵に綺麗に大変身 驚く


お写真は患者さまのご希望で、掲載はできませんが、お声は頂きましたので御紹介させていただきます!!!



年齢 55歳

身長 152㎝


体重 72.5kg→59.5kg

体脂肪 41.0%→34.6%

体年齢 71歳→61歳

内臓脂肪レベル 15→8


数値だけでも、ビックリする結果!!!

体重はー13kgの減量に成功されました。

素敵に変身され、7月の御旅行楽しんで行っていただけると嬉しいです。


何かの、目標を持って自分磨きに頑張る方はとても素敵です!

それを、お手伝いさせていただきとても幸せです。


今日も、またたくさんの方に素敵に変身していただくために頑張ります☆



今月は、ダイエットを卒業される方が多いので少し御予約にも余裕が出るかもしれません。


その際、また御案内させていただきますね☆




菊野涼子でした。



 

ウエストのくびれと姿勢!!

こんにちは~!

最近今まで見えなかったものが少しずつ見えだしている院長 菊野です。

といっても霊的な話ではなく世の中のありがたいことに少しずつ気づけるようになってきたとかそういうやつです。

 

5月に入って気温にばらつきがありますが、暖かい日は結構な温度まで上昇するようになってきていますね。

そんな関係か患者さんでもやせたいという思いを抱いて来られる方が結構増えてきました。

 

そんな中でも体重はさほどでもないのにお腹が出ているという悩みを持った患者さんが結構おられます。

内臓脂肪が多いとそういう感じになってしまうのですが、数値を測定してもそんなに悪くない!

でも本人も悩んでいるし、客観的にみてもたしかにお腹は出ています。

実はそんな方の多くは姿勢が崩れています。

姿勢の崩れは背中が丸いところがピックアップされがちですが実はその結果お腹が出るようになっているのです。

 

ちなみにこんな感じです。

 

 このイラストをみていただければ一目瞭然だと思いますが姿勢の崩れがお腹まで出してしまいます。

それだけではなく正面からみた身体のラインでもくびれを失くしてしまいます。

 

ですので体重や体脂肪がさほど多くないのにくびれや下腹がポッコリ出るという方は身体の歪みが原因でスタイルを崩してしまっています。

綺麗な姿勢は健康と美容のどちらともにもいい影響を出してくれます。

その反対に崩れた姿勢はどちらにも悪い影響を出してしまいます。

 

ですので体重のわりに体型が崩れてしまっている人は無理にダイエットをすると身体に悪いですので無理なされないようにしてくださいね~!!

原因と対処法が一致しないと健康も美容も手に入れにくいですので~~

 

ではでは今日はあいにくのお天気ですが楽しい一日をお過ごしください。

雨男の院長 菊野

楽しみな行事はだいたい雨です~

 

2012年05月14日
首のつっぱりを治すには

こんにちは~!

昨日は名古屋に研修に行っていた院長 菊野です

また整体の技に磨きをかけてきました。

ちなみにこんな技をやってきました。

この技で全体のバランスを整えることにより腰痛が改善したり肩こり首こりを改善させることもできます。 

 

そんな整体の話ですが最近患者さんで首のつっぱりを感じるとおっしゃる方が多くおられます。

 

私のする整体ではこの首のつっぱりを改善させる為の技というのは基本的にありません。

つっぱりを改善させることに目的を置いてしまうと本来の改善するところが見えなくなってしまいます。

木を見て森をみずなんていいますがまさに症状だけに目を傾けるといけないのです。

 

首のつっぱりを訴えるかたの多くは背骨がどちらかに傾いています。

例えば身体が右に傾いていると首は左に倒しにくくなります。

そりゃ~逆に伸ばそうとしているようなものなのできついですよね。

でも本人は首が動きにくいという症状しか感じないものなのです。

ですのでこういう身体は背骨に関係する筋肉のバランスそして骨盤関係する筋肉などすべての調節をしてはじめて改善すると言えます。

ですので症状があるからそこが悪いと考えないようにしてみてください。

 

全体のバランスがとれた身体はすごく元気です。

私も最近少し身体の重さだるさを感じていたのですが昨日研修の時に調節してもらったおかげで元気全開に回復しました。

 

5,6月は身体のだるさが出やすい季節です。

そのだるさのある身体は間違いなく歪んでいます。

歪みは早めに治しましょう。

 

ではでは今週も張り切っていきましょう~!

今日は夜運動に行く院長 菊野 

 

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