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2013年02月16日
嬉しい報告

朝から、家の拭き掃除をしてきた菊野涼子です。

 

 

平日は、娘の保育園があるので家を8時前に出ています。

なので、掃除機をかける暇なく過ごしているので唯一お掃除に時間をかけれるのが土曜の朝!!!

 

今朝は、フローリングに台所の壁を磨いてきてスッキリしました!

朝から、掃除をすると気分も爽快になるのでおススメですよ 笑う

 

今日は、ダイエットで13kg痩せられた方のダイエット終了後の3ヶ月目の検診でした。

 

ちょうど、先週の連休に長崎旅行に行くとおっしゃていて「どこがいいかな~美味しいところある~?」など長崎が地元の私が色々とおススメしていたのですが・・・

 

今日、来院されてその報告を受けました!

 

 

紹介してたちゃんぽんのお店や、ハウステンボスのチーズケーキ美味しかった~とのことで・・・おススメをした私は嬉しかったです 笑う

 

長崎生まれとして、長崎を褒めてもらったらなんだか嬉しくなっちゃうんですよね♪

 

 

それに、体重が一か月前と比べキープできてる!というより、それ以上に減っている!

 

 

W(ダブル)で嬉しい報告でした!

 

 これから、元気に健康に笑顔で過ごしていただけたら嬉しいです ウィンク

 

 

Tさんご卒業おめでとうございました~

 

 

菊野涼子でした

2013年02月14日
サプライズバレンタイン

昨晩、世の中の女性たちがチョコ作りに奮闘している中、なぜか筑前煮を作っていた菊野涼子です 笑う

鍼灸の恩師が、根っこの物を食べろ!筑前煮はいいぞ~とのことで常備菜にもなるし夜な夜な作ってました。

今回の、筑前煮は出汁がきいてたんで自分で言うのは何ですが、自画自賛です ウィンク

今日は、廣田先生にはチョコでなく筑前煮をプレゼントさせていただくことにまります~(笑)

いつも来院していただく患者さんには、筑前煮でなくチョッとしたものをプレゼントしようかと思ってます 驚く 気持ちだけですが、喜んでいただけると嬉しいです~

お菓子作りが上手だったら、患者さんたちにプレゼントするんですが・・・

そんなサプライズも、ありがたいことに逆に患者さんからして頂いてます。

一番早い方で金曜日にすでにチョコレートを持ってきて下さった方もあります。

今日朝一番のメディカルセルの患者さんからもチョコをいただいたり、わざわざ昨日も鍼の患者さんが院長にバレンタイン使用の煎餅を持ってきていただいてたり 驚く

なんて、幸せなんだとつくづく思ってしまいます。

患者さんに、プレゼントしてもらえるなんて~

太ったら沢山くれた患者さん達のせいにしよう(笑)

幸せ太りが心配な菊野涼子でした あっかんべー

2013年02月13日
R-1グランプリ!!

こんにちは~!

今日も元気に診療している院長 菊野です。

治療もひと段落して今ブログを書いています。

 

昨日はR-1グランプリでしたが見られましたか~?

私が家に着いたのは20時半ぐらいだったのでもうすでに決勝ラウンドに近づいていました。

 

優勝したのは三浦マイルドさん!

私がこの方をしったのは3年ぐらいまえでしょうか?

私の友人でも今大阪で頑張っている芸人さんがいるのですがその友人と食事に行っているときにお店に入っている三浦マイルドさんを発見したこともあります。

けっこう斬新なヘアースタイルなのですぐに発見できます。

いや~でも今年はワイルドからマイルドに変換のとしなのでしょうか?

すぎちゃんの人の良さがあるので見れなくなるとさみしいのですぎちゃんにも頑張ってほしいです。

 

来年は〇イルドがくるのでしょうか?

 

今年の三浦マイルドさんに期待ですね!

 

ではでは今日はこんな感じで終わり~~!

 

明日はバレンタインですね。

友チョコなんかも食べ過ぎ注意ですよ~~

最近甘党を離党しようと思っている院長 菊野 

2013年02月12日
休日の過ごし方

今日は、いつもより15分も早く出勤できた菊野涼子です 笑顔

 

朝から、娘の機嫌がよく朝ごはんもパクパク・御着替えスムーズのおかげで早く出勤できました!!!

 

皆さん、いかが休日はお過ごしでしたか?

菊野家は、いつも研修やセミナーでいない院長がいたのでのんびり過ごせました。

 

と言っても、日曜は勉強がてら高砂まで鍼灸の治療を受けにいってたりと朝早くから行動してましたよ。

 

 

休日のお昼や夜って外食したくなるんですが、あまり外食が好きでない菊野家はすべて家で食べました。

 

私個人的には、一回は外食したかった(^皿^;)

 

 

たまたま、家に材料や作り置きがあったのでお買い物に行かず日曜のお昼はあり合わせで、食卓に並べてみました。

 

 

キンピラごぼう、玉ねぎとシメジと豚の塩麹炒め、魚のつみれと葉物の煮物、じゃこ大根おろし、ご飯、わかめとねぎのお味噌汁

 

 

食卓に並んだご飯を見て、院長が「今日のお昼はええな~」と言ってました。

 

菊野家では、というか私個人的に毎回の食卓に並ぶ品(種類)が11品目を目指そうと思ってます。

 

30品目食べないとと言われますが・・・挑戦しましたがなかなか無理でたどりついたのが11品目でした。

 

たまに、ポトフみたいに沢山の野菜をいれて手抜きをしたりしますが↓

中身は、キャベツ、カリフラワー、きのこ、ベーコン、玉ねぎ、ミックスビーンズ、ヤングコーン、ニンニク、とり手羽元(出汁用) 

 

 

いや、よく考えたらスープはたまにでなく頻繁にでした(笑)

 

 

人の身体は、毎日食べるもので作られます。

そして家族の健康を考え、毎日献立を作るお母さんは大変かと思うので今日は野菜具だくさんスープなんていかがでしょうか?

 

 

 

お野菜が大好きな菊野涼子でした!

 

 

 

この前、最近料理の写真がアップされてないと患者さんのKさんにごリクエストいただいたので・・・Kさんアップしておきましたよ~(笑)

2013年02月09日
進化するお灸

お昼に、廣田先生とメディセルの施術の練習をした菊野涼子です。

 

毎週土曜日は、お互いに施術をし合うようにしています!

 

 

 

そうそう、最近お灸が進化しているの知っていますか?

お灸が進化したというよりは、今までのお灸に対しての見方が変わってきてと言った方がいいかも知れません。

 

お灸を美容目的に使用する女性が増えてきています。

 

美容の天敵の冷えを取り除き美と健康を手に入れようとお灸されています 笑う

 

 

昔は、肩こりがきついおばあちゃんか治療していたイメージなんですが・・・今は違います。

 

 

ちなみに、この写真は昔のお灸の本と今のお灸の本です。

お灸で冷えを取って、キレイに磨きをかけるのもいいことですね。

 

お灸女子がドンドン増えてくれることを願っている菊野涼子でした 笑う

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