明石市 大久保町 整体 きくの鍼灸整体院には、明石市大久保町駅前をはじめ、明石市大久保町江井島、明石市大久保町高丘、明石市大久保町谷八木からも患者様がいらっしゃっています。

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2013年07月16日
姿勢でしょ!!

こんにちは~!

今日は少し寝坊気味だった院長 菊野です。

3連休はいかがお過ごしでしたでしょうか?

私は2連休を実家に行ったりお出掛けしたりと満喫させていただきました。

その疲れがあってか今日は朝起きれなかったです。

 

今日は日曜日の夜にやっていたテレビのお話です。

今でしょ!といえば?

そうです。

林 修先生です。

その先生が子育てに悩むお母さんに講義するという企画でした。

その中で子供たちにしつけておくべき一番大切なことは?

という質問を林先生がお母さん方にしていました。

何だと思います?

 

その答えは

 

姿勢です!!

 

姿勢が悪いから集中力が持たない!

勉強ができる環境が整っていない!

ときっぱり言っておられました。

 

進学塾の先生がこんなことをいってくれるなんて凄く嬉しかったです。

姿勢の良い不良もいない!と言っていました。

 

私も以前から子供の集中力と姿勢の関係性をお話してきましたが本当に姿勢は大切です。

今日も当院には10代や20代の患者さんが来られますが、この世代がこれから一番危険だと私は考えています。

昔の方は姿勢をうるさく言われてきた世代だし、運動もよくしているので姿勢を支える筋肉も今の人より多いです。

でも今の子供たちはゲームを沢山して姿勢を崩しているしそのせいで運動不足にもなっているので筋力が無い!

悪循環です。

 

あと覚えておいて欲しいのですが姿勢は伸ばすものではなく伸びるものなのです!!

姿勢を無理に伸ばしてもそれは偽りです。

姿勢が伸びるような体に治しておく必要があります。

これからの時代を守るのに若い力が絶対必要です!!

もしお子さんの姿勢が気になる方はいつでもいってくださいね。

5歳ぐらいからでも治療は十分できます。

 

ではでは今日はこの辺で~~

今週末は岐阜まで研修に行く院長 菊野

暑いだろうな~ 

 

 

2013年07月13日
吸収するチカラ

こんにちは~!

今日も娘の騒ぎ声で目が覚めた院長 菊野です。

寝起きが悪いのかいつも娘は朝一番は不機嫌です。

その後調子が上がってきてブロック遊びをしていました。

そのテンションで私にもブロック遊びをしろと強要してくるのでついていくのに必死です。

 

 

最近妙に私と仲がいい娘ですが、夜になると整体をしろとまたこれも強要してきます。

2歳10カ月ですが整体を受けている時に「はいじゃ~うつ伏せ~」というとちゃんとうつ伏せになります。

うつ伏せという言葉を覚えているのには驚きました。

常に大人の言葉を観察しているんでしょうね~

私も娘のようにスポンジみたいに何でも吸収できる人間でありたいと思いました。

大人になると脳のせいで吸収しなくなるのかと思っていましたがきっとそうではなく、素直な気持ちが減るからではないかと考えています。

 

大人になっても素直な心と向上心があればきっと色々なことが吸収できる人間で入れると思います。

娘の成長に負けないように私もガンガン成長していこうと思います。

 

さ~今日も忙しくお仕事させていただきます~~

ではでは今日はこの辺で~~

連休の予定を立てれずじまいの院長 菊野

2013年07月12日
新聞記事より ヘルニアについて

こんにちは~!

最近新ドラマを少しずつチェックしている院長菊野です。

昨日は織田さんのドラマがスタートしましたね~

途中で睡魔に襲われて結局寝てしまいましたがおもしろそうです。

最近どうしても父親物に弱くなっています。

そんな時私も父親になったんだな~と思ったりします。

患者さんでもはじめてのおつかいはやばい!!なんて言う方が多いです。

ただビッグダディだけはあんまりそんな感情になりません。

なんかふざけているように見えて特に副院長はあ~いう男性は嫌いらしく腹が立つからチャンネル変えて~といってきます。

世の中には色々な家の形があるからあれもよしだとは思いますが~・・・

 

さて話は本題に入っていきます。

今朝の神戸新聞をチェックしているとこんな記事を発見!!

 

椎間板ヘルニアについてです。

当院にもヘルニアで辛い思いをして通院されている方が多いですがまだ整体治療は医療界においてベーシックな治療だと認識されていないんだな~と痛感しました。

内容を読むと痛みどめかブロック注射でなんとかしてそれでもダメな1割~2割の方は手術をするということらしいです。

ただ記事にも書いてあるのですが手術をしても改善しない方もあるし、その手術で排尿障害など他のトラブルのリスクもあると書いてあります。

最近では低侵襲手術もあるらしいですができるならやらずに治した方がいいですよね~

そもそも手術をしてもヘルニアになりやすいカラダの姿勢を改善しないとまた再発もしくは違う部分がヘルニアになる可能性があります。

 

当院の場合ヘルニアを切除することはできませんが、ヘルニアになるような姿勢を改善することでヘルニアによる脚のしびれの改善ができます。

手術をした方がいいと言われてそれを拒んで来られた患者さんで改善した例も多くあります。

もしご自身や家族でヘルニアでお困りでしたら力になることができるのでおっしゃってくださいね。

 

保存療法だけでは治りません!

積極的にカラダを改善させる方法があります。

 http://www.kikuno-shinkyuin.com/symptom/numbness_leg/

ではでは今日はこの辺で~~

週末は何をしようか考え中の院長菊野

2013年07月11日
懐かしい写真発見!!

こんにちは~!

昨日は午後から休診だったので娘のお迎えに行きその帰りに公園で汗だくになるまで走り回った院長 菊野です。

いや~それにしても暑い!!

汗が止まりませんでした。

最近の気温は異常ですね~

ホントに温暖化が進んでるんじゃないの~と心配になります。

是非熱中症対策をするようにしてくださいね~~

 

さて今日は健康には何も関係ないお話です。

つい先日部屋を掃除していると机からこんな懐かしい写真が出てきました。

 

じゃじゃ~ん!

小学校の時のサッカーの写真です。

しかも~~

 

ジーコサッカースクールの時の写真です。

ジーコと言えばブラジルがうんだ英雄といわれるほどのすごい人です。

 

この時にジーコからもらったパスを受けてシュートするというのがあったのですがその時に「ナイスシュート」と言われた記憶が今でも残っています。

 

こんな写真を見るとまたサッカーがしたくなってきました。

学生のころは真夏でもボールを追いかけ走りまわっていましたが今ではそんな体力はどこかに行ってしまいました。

スポーツに集中できる期間って人生で限りがあるんですね。

今学生で部活など運動を頑張っている人は是非その時間を大切に楽しんで欲しいです。

カラダを大切に燃え尽きてください。

そろそろ総体や甲子園の季節です。

自分が出る側ではないですが応援する側を楽しませて頂きます。

ではでは今日はこの辺で~~

この連休は何をしようか思案中の院長 菊野

2013年07月09日
若いから大丈夫で大丈夫?

こんにちは~!

最近寝る部屋を変えた院長菊野です。

以前にもお話したかもしれませんが私の部屋は窓型のエアコンがついているのですがこのエアコンがうるさくて寝ている間につけているとその音で目が覚めるので普通のエアコンがついている部屋に移動しました。

といってもエアコンは1時間タイマーをして寝るだけであとは扇風機です。

このブログをお読みの方も結構寝苦しさでやられている方もおられるかもしれませんが睡眠は健康管理の基本となるので是非とも快適な睡眠をめざしてみてください。

最近患者さんの若年化が進んでおります。

もちろん80代の患者さんもおられますが10代20代の患者さんが増えています。

待合にいる70代の患者さんは不思議そうにそういう若い患者さんを眺めています。

ただ若いからといって体が元気かと言えばそうではありません。

10代20代でも歪みは全然あります。

むしろこれからのことを考えると10代20代の方の方が心配です。

今から歪んでいたら年齢を重ねていくにあたって絶対今より悪くなるからです。

早めに治せば楽しい将来が待っていますが、どこかに痛みを抱えたままほっておくと早くて40代には症状がきつくなるでしょう。

鉄は暑いうちに打て!ではないですが症状は早いうちに治せ!が鉄則です。

お子さんが心配でつれてこられる方も多いですが親御さんにはお子さんの姿勢をよく見ておいてあげてほしいのです。

子供さんも最近の生活環境(ゲーム 運動不足 パソコン スマホ)で歪みやすくなっています。

小学生で歪めば視力の低下 集中力の低下 など学業に支障をきたしやすくなります。

これからの日本を支えるのはきっとベテランの知恵と若いチカラです。

どちらも大切ですのでどの世代も体には気をつけていきましょう。

ではでは今日はこの辺で~~

熱中症対策で走りこみを使用かと思っている院長 菊野

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