明石市 大久保町 整体 きくの鍼灸整体院には、明石市大久保町駅前をはじめ、明石市大久保町江井島、明石市大久保町高丘、明石市大久保町谷八木からも患者様がいらっしゃっています。

明石市 大久保町 腰痛 肩こり 膝痛 耳つぼダイエット セルライト除去 きくの鍼灸整体院 スタッフブログ

2013年12月07日
瘀血

こんにちは~!

昨日はボクシングをみながら興奮した院長菊野です。

いや~すごい戦いでした。

日本人の活躍がすごいですが怪我だけないように気をつけていただきたいところです。

 

さて昨日は有言実行で家でエアロバイクを少しこぎました。

エアロバイクをこぐとなんとなくめぐってなかった血液が全身に廻るような感覚があって心地が良かったです。

 

そこで今日のタイトルです。

瘀血

 

おけつ と読みます。

もちろんお尻のことではありません。     ←わかってるか・・・

 

東洋医学では瘀血とは血のめぐりが悪いことを示します。

おもに瘀血の症状としては

 

めまい

顔色がくすむ

目の下のクマ

唇の色が暗い

気分が落ち込む

生理不順もしくは生理痛

 

原因としては

過労

運動不足

偏食

ストレス

冷え 寒さ

などがあります。

 

症状的には女性に多くみられる症状です!!

 

しかし事務的な仕事をされてる方は男性や私のように治療院内をうろうろする程度しかしない方も気をつけなくてはなりません。

 

じゃ~どうやってその瘀血を改善するかと言うと運動です。

運動は滞っている血液を強制的に巡らせる働きがあります。

運動=疲労

ということではありません。

むしろ普段運動不足の方が体を動かしたりして汗をかいたりするとスッキリしたことがあるという方も多いのではないでしょうか?

 

その他には入浴などもあります。

冬は特に瘀血になりやすい季節と言われています。

 

運動や入浴以外でも素晴らしく良いのが整体やお灸です。

血管という溝があったとしたらそこに物が詰まっていたりその水がくねくねしているようでは水はスムーズに流れません。

治療にはそれを改善するちからがあります!!!

 

なので運動や入浴以上に治療は大切なのです!!

 

上のような症状をお持ちの方は治療を受けられるとすごく楽になると思いますよ~~!

 

ではでは今日はこの辺で~~

明日は大阪まで研修に行く院長 菊野

 

2013年12月06日
膝痛でも正座しやすくなります

こんにちは~!

最近ゴルフの練習に行けていない院長菊野です。

実はペンチで指を挟んでいまクラブを握れません。

でもだいぶ回復してきたんで来週ぐらいから練習再開です。

年末には毎年恒例の長崎ラウンドがひかえているのでそれに向けてまた調子を上げなくては・・・

 

さて今日は膝の痛みの話です。

最近当院にも腰痛の次に多い症状として膝の痛みで来院される方が増えました。

今日も新しい患者さんで50代30代の患者さんが膝痛を訴えられ来院されました。

 

膝は関節でも痛めやすい関節で歩行に影響するので痛めると大変です。

そんな膝の痛みも整体で改善できます。

 

膝に関係する筋肉はふくらはぎや太ももにあります。

それらを少し整えるだけでもまず正座の時の痛みなどはかなりかわります。

さらに骨盤や上半身のバランスを整えるとより座りやすくなり楽になります。

膝の場合はまずは正座が出来るかどうかというのが大切でこれが出来ないと結構重症です。

ちゃんとつめて治療をしなくてはなりません。

 

整形外科で理学慮法をしてもなかなか良くなかった方でも全然大丈夫です。

整体で膝が改善?とイメージがわきにくいかもしれませんが確実に変化がでます。

おこまりでしたらいつでも協力致します。

膝は一生歩くのには必須です!!

大切にしましょう~~!

 

ではでは今日はこの辺で~~

今日は久々に早く帰るのでエアロバイクをこぐ予定の院長 菊野

2013年12月05日
お気遣いありがとうございます。

こんにちは~!

昨日はFNS歌謡祭を最後まで見ようと思ったけど結局11時には寝てしまった院長菊野です。

いや~でもあれ見ると冬が来た!そして今年が終わるのが近づいてきているという感じがします。

 

最近当院にも冬の訪れを感じるものがよく届きます。

それはお歳暮です。

 

ありがたいことに今週も色々なモノを頂いたり、送っていただいたりしました。

お気づかいありがとうございます。

治療費としてちゃんと頂いているのにさらにお歳暮までいただくなんて感謝しかありません。

 

それと同時に私には試練があります。

 

そんな頂いた素晴らしい食べ物を頂きつつも体重をキープするということです。

これは至難の業です。

 

はい!

多分太ります。

今年はそんなことがあってもいいように春から夏にかけてちゃんとしぼっているので少しの体重アップは大丈夫です。

 

でも食べ癖がつかないようにだけ気をつけますね~~

 

ではでは今日は感謝を告げるブログでございました。

 

今週は大阪に研修に行く院長 菊野

2013年12月04日
お灸のチカラ

こんにちは~!

今日は布団を蹴飛ばしていたせいで寒さで目が覚めた院長 菊野です。

こんなに寒いのになぜそんなことをするのか自分で自分が理解できませんでした。

 

さてそんな冬が深まるこの時期に体調を崩す方もおおいのではないでしょうか?

寒さと乾燥とでウィルスも元気になってきているみたいです。

そんな体調管理が大切なこの時期にぴったりなのがお灸です。

そう!お灸です。

昔はヤイトとかいわれたあのお灸です。

ちなみに最近よくつかわれるのはこんな感じのお灸です。

 最近のお灸は熱さも控えめなのでやけどになりません。

 

私は主に患者さんには整体で治療を行っていますが自分に整体はできないので自分の体調管理にお灸をよく使います。

患者さんでも自宅で出来るという方にはいくつかお渡しして自宅でケアをしてもらっています。

 

このお灸が結構よくて体も楽になります。

昨日もお昼休憩に自分にしたのですがパソコンで疲れた目がいっきに楽になりました。

 

お灸の場合は鍼と違って少しポイントを外してもそれなりに効果があります。

鍼が点だとしたらお灸は面でとらえられるのでミスが少ないのがいいです。

 

簡単にいえば肩なんかは押して凝っているな~と思う部分に乗せていればそれだけでも十分楽になります。

出来れば肩や腰はだれかにしてもらえるといいのですが私はベテランなのでほとんどの部分は自分で行います。

 

お灸にはコリをほぐしたり痛みを緩和させる!

さらには免疫力を高めたりしてくれるのでこの時期にピッタリと言えるでしょう!!

 

治療で体を楽にしてさらに自宅ではお灸でケアが出来ればパーフェクトです。

 

もし興味があるという方はきくののスタッフの誰かに声をかけてくださいね。

 

ではでは今日はこの辺で~

今日は午後から免許更新に行く院長 菊野

 

2013年12月03日
ぶらり地元歩き

こんにちは~!

昨日はなぜか気分がルンルンだった院長菊野です。

特に理由はなかったのですが気分が高揚しております。

 

多分ですが私は12月が誕生月なのでそれが関係しているのでしょう。

さて今日はこの間の日曜日のお話です。

 

日曜日は研修もなかったので家族で過ごすときめていました。

娘にも自転車の練習をさせてあげたかったので公園へ行こうとなり、結果実家の近くの公園まで脚を運ぶことになりました。

 

私の実家は名谷というところです。

昔はニュータウンとかいわれていたみたいですが今では少し年期がはいってきています。

そんな名谷をぶらりあるきながら自転車の練習とおもっていましたが結局娘が飽きてただの散歩になりました。

 

散歩になったので昔小学生の時にあるいていた周辺をあるこうと思いブラブラ~

 

懐かしい光景がいくつも飛び込んできました。

まずは名谷といえばパティオ!!

 

そして実家近く

 

さらに昔よく遊んだ公園

 

いや~10年ぶりぐらいに行きました。

懐かしいです。

 

小学生の時に遊んだ記憶がいっきによみがえりました。

 

あんがい最近のことより昔のことの方が覚えているのかもしれませんね~

缶けりや鬼ごっこ ドッジボール 野球 サッカーなど子供の時に遊んだ思い出が沢山溢れてきました。

 

いや~良い時代だったな~~

今も十分に人生が楽しいですが小学生の時は無条件に楽しかった記憶があります。

無理な願いですがもう一度戻ってみたいな~なんて淡い願いをもったりもします。

 

でもなんかこういう風に昔の感覚に戻れる場所が残っていて良かったです。

 

この風景が何年たっても残っていてほしいな~

 

またたまには娘を連れて散歩に行ってみよ~っと(^-^)

 

ではでは今日はこの辺で

懐かしさに浸っている院長 菊野

 

 1  |  2  |  3  |  4  |  5  |  6  |  7  |  8  |  9  |  10  |  11  |  12  |  13  |  14  |  15  |  16  |  17  |  18  |  19  |  20  |  21  |  22  |  23  |  24  |  25  |  26  |  27  |  28  |  29  |  30  |  31  |  32  |  33  |  34  |  35  |  36  |  37  |  38  |  39  |  40  |  41  |  42  |  43  |  44  |  45  |  46  |  47  |  48  |  49  |  50  |  51  |  52  |  53  |  54  |  55  |  56  |  57  |  58  |  59  |  60  |  61  |  62  |  63  |  64  |  65  |  66  |  67  |  68  |  69  |  70  |  71  |  72  |  73  |  74  |  75  |  76  |  77  |  78  |  79  |  80  |  81  |  82  |  83  |  84  |  85  |  86  |  87  |  88  |  89  |  90  |  91  |  92  |  93  |  94  |  95  |  96  |  97  |  98  |  99  |  100  |  101  |  102  |  103  |  104  |  105  |  106  |  107  |  108  |  109  |  110  |  111  |  112  |  113  |  114  |  115  |  116  |  117  |  118  |  119  |  120  |  121  |  122  |  123  |  124  |  125  |  126  |  127  |  128  |  129  |  130  |  131  |  132  |  133  |  134  |  135  |  136  |  137  |  138  |  139  |  140  |  141  |  142  |  143  |  144  |  145  |  146  |  147  |  148  |  149  |  150  |  151  |  152  |  153  |  154  |  155  |  156  |  157  |  158  |  159  |  160  |  161  |  162  |  163  |  164  |  165  |  166  |  167  |  168  |  169  |  170  |  171  |  172  |  173  |  174  |  175  |  176  |  177  |  178  |  179  |  180  |  181  |  182  |  183  |  184  |  185  |  186  |  187  |  188  |  189  |  190  |  191  |  192  |  193  |  194  |  195  |  196  |  197  |  198  |  199  |  200  |  201  | All pages
患者様の声
自律神経に関する豆知識
症状別メニュー

治療について

写真:腰痛 肩こり 膝痛 耳つぼダイエット セルライト除去 明石市 大久保 きくの鍼灸整体院
〒674-0058
兵庫県明石市大久保町駅前2丁目5-2
ウィステリア弐番館103号
TEL:0120-355-378

患者様がお住まいの主なエリア

明石市大久保町大窪、明石市大久保町江井島、明石市大久保町高丘、明石市大久保町谷八木、明石市大久保町西島、明石市大久保町西脇、明石市大久保町福田、明石市大久保町松陰、明石市大久保町松陰新田、明石市大久保町緑が丘、明石市大久保町森田、明石市大久保町八木、明石市大久保町山手台、明石市大久保町ゆりのき通、明石市大久保町わかば、明石市魚住町

上記以外の地域からも沢山の患者様が来院されています。お気軽にお越しください。

明石ダイエットサポート倶楽部